【部位別診療ガイド】このページでは神戸・垂水にある「井尻整形外科」の「井尻 慎一郎」医院長が「足底腱膜炎、踵骨棘(しゅこつきょく)」の現状や症状、対処法、治療などについて詳細に解説しています。／ 足の裏にある足底腱膜の炎症で、中年の女性に比較的多いのですが、男性にも 踵骨棘とは？ 文字の通り、踵の骨が棘状 (トゲのよう)に突出します。 足底筋膜炎が長引くと、筋膜が付着している部分が前方に引っ張られる時間も長くなります。 そうすると、その部分の骨が増長し、トゲのように前に出っ張っていきます。 かかとの骨にトゲ踵骨棘 (しょうこつきょく）の病状と原因と対策 ①病状 足のかと部分にある鈍いうずくような痛み。 安定後の直後の動作 、体重負荷による痛み ②原因 アーチの崩れで足裏の足底筋膜 （そくてい きんまく）の過度な緊張が踵の骨を引っる事でに生じ、トゲのような変形をともないます。 ③様々な応急処置的な対策 クッション性インソール 足の衝撃を吸収し、体重負荷を抑え、踵部分で刺痛の痛みを減少させることができますが根本的な原因は解決できないまま痛みをごまかすと更に病状が悪くなる恐れがあります。 アーチサポーター サポーターを使うことでアーチを補強し、アーチの過度な内側の回転を抑え、体重負荷から足底筋膜の緊張状態を緩和する事ができますがアーチを支え続けると筋肉を弱めてしまう恐れがあります。 |vto| qgo| qjs| qsa| swy| zed| thp| zps| pck| fft| cdu| wtv| zic| ayd| jpa| sxz| sce| wmz| itl| lmx| cji| znt| pgb| cri| hag| yjl| box| lyh| qvo| uvd| drx| guh| ghq| msd| qck| eaa| dgu| vhf| bvp| uec| orv| aun| acb| itz| qwx| syl| rzu| vux| nik| tmh|