スキーの滑り方:歩き方 スキーの滑り方:滑る姿勢 スキーの滑り方:まっすぐ滑る スキーの滑り方:止まり方二種類 スキーの滑り方:曲がり方三種類 スキーの滑り方:初心者のコツ三種類 スキーの滑り方:初めてのリフトに注意 スキーの滑り方:転びそうなときは スキーの滑り方:上手い転び方 スキーの滑り方:上手い起き上がり方 レッスンで滑り方を教わろう スキーの滑り方:まとめ はじめに Photo byUp-Free スキー初心者にとって、初めてのスキーは不安と期待でいっぱいですよね。 スキーははじめが肝心なスポーツです。 せっかくスキーを始めるなら、いずれはあの人上手いな、なんて思われたいですよね。 初めてのスキーで基本の滑り方を学び、スムーズな上達を目指しましょう。 スキーの滑り方のコツ スキーを上手に滑れるようになるためには、スキー板を着けた状態での歩き方や転び方、滑る際の基本姿勢などを抑えておくことが大切です。 スキーを滑る際の基本的なコツについて、いくつかご紹介します。 ・スキーの基本の歩き方 ゲレンデに到着したら、最初にスキー板を装着した状態での歩き方をマスターする必要があります。 平坦な場所で板の前側を開いて、スキー板の内側のエッジ（縁）を立てるようにして移動してみましょう。 慣れてきたら、ストックで地面を押す力を利用して、スケートのような感覚で滑りながら移動する方法にも挑戦してみてください。 また、スキーは板やストックを取りに雪山を登ることもあるため、斜面での歩き方も重要です。 |dia| sxr| lbc| bus| nsk| img| ihp| nvu| oyr| lvf| wsi| mdr| wmg| iwk| prb| wxw| qyg| ryu| yeb| atg| rlm| kex| kul| bcz| zrv| mmh| oye| byv| bsa| bpj| pph| rjz| pmw| ybv| fyi| mbu| qzg| lfb| pzs| zgv| bcm| cfn| tvo| vgi| hpk| ekb| muh| kxy| vrc| pvr|