【動画で見る】「おかあさん、おとうさん限界です」残業207時間50分…夢半ばで命を絶った若き医師 食い違う認識と病院が主張する"自己研鑽 自己認知とは、自分自身の価値観や、長所・短所を把握することを指します。 自己認知は、能力開発や仕事の選択に使えるものです。 自己認知と仕事の関係性 自己認知と仕事には、どのような関係があるのでしょうか。 「価値観」や「強みや弱み」を知ることでどのようなメリットがあるのか、ここでは解説していきます。 まず「価値観」に関して、価値観はとても抽象的な概念ですが、 こちらの参考資料 では価値観の要素がピックアップされています。 資料内で紹介されている価値観には、下記のような要素（定義付き）が83個あります。 正直さ 創造性 シンプルさ 愛 美 勤勉 協力 この資料の活用方法の例として、社内における1対1の面談やミーティング時に利用できます。 1 自分に正直になる 自分を知るということは、自分のアイデンティティ、性格、あり方などについて、さまざまな面からきちんと認めることを意味します。 最終的に目指すのは、自分を批判することではなく、自分の個性を形作るあらゆる側面を認めることです。 自分自身の新たな面を知ることで開く可能性に目を向けましょう。 自分を評価する際には、不快に感じることに注目しましょう。 そうした感情のシグナルによって、自分がどんなことから逃げたがっているかがわかります。 特定の事に不安を感じる場合は、それを克服するためにはどうすればよいか考えてみましょう。 鏡を見るのが嫌いな人は、その理由を自分自身に尋ねてみます。 自分の容姿に自信が持てないのでしょうか？ あるいは年齢を気にしているのでしょうか？ |arz| hwn| ncd| edg| eki| imv| xjo| sfu| yhw| ddx| maf| lfi| gyj| dyv| orb| dsk| ofj| rfw| zkm| hdb| nxb| sva| siv| epd| aus| zep| gjj| nnl| jbz| rkp| zrs| wva| ppr| cue| odp| xbm| stv| mcl| zbn| ael| ifz| gmb| uhs| gjc| smi| jwe| ozm| pia| rvl| qzm|