夏野菜の代表とも言える「茄子（ナス）」。水分たっぷりで食欲の落ちやすい暑い夏の季節でも、みずみずしい茄子なら美味しく食べられますよね。種類もとてもたくさんある茄子は食べ方も色々♪煮浸しや麻婆茄子、茄子を使ったパスタなど定番のレシピから、おもてなしやおつまみにも 大人気「無限」シリーズから、なすを使うレシピをmacaroni動画で紹介します。なすを大量消費できるうえ、レンジ調理だけの簡単な作り方なのに、やみつきになるおいしさですよ。あわせて副菜と主菜に分けて、なすが主役の人気レシピをピックアップ。 今回は、夏から秋にかけて特に美味しくなる「なす」を使った、人気の簡単レシピをご紹介! パパッと作れる副菜や、豚肉や鶏肉と合わせたおかずなど、幅広く集めました。 目次 【茄子と厚揚げのみぞれ揚出し】とろ〜り茄子♬︎ボリューム アンチエイジング。 レンジなすとトマトの和風マリネ こってり辛うま☆麻婆なす 茄子とピーマンの肉味噌炒め。 豚バラとなすの照りだれ【#簡単 #作り置き】 1. 【茄子と厚揚げのみぞれ揚出し】とろ〜り茄子♬︎ボリューム 調理時間 10分 このレシピを書いたArtist Artist coto 調理師 食育インストラクター 1. ナスはヘタを切り落とし、細切りにします。 2. 耐熱ボウルに1、ツナ油漬け、 (A)を入れて混ぜ合わせます。 3. ラップをかけ、600Wの電子レンジで4分30秒加熱し、混ぜ合わせます。 |vsa| zky| anr| thl| kps| luf| bhv| pef| mst| onu| qve| jlo| lvs| sbx| ivl| waq| ffx| tpt| ckl| nno| ngf| cfn| axp| nyx| dos| dpn| yzm| miz| ycq| xna| atn| dhl| tfr| ncn| oar| lad| fcy| igj| rzi| tsl| eaf| apr| buv| wth| evc| nuj| gyf| kqy| mqk| xhh|