2021年7月5日のきょうの料理では、料理研究家の飛田和緒さんが【ピーマンののり塩もみ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。ピーマンを生のまま楽しむ簡単塩もみレシピ。冷蔵庫で2日間保存が可能です。あと1品というときにピッタリの小鉢で レンジでできる韓国風のピーマンです。 ごま油の香りとピリ辛でやみつきになるおかずです。 つくりおきにも。 材料 2人分（作りやすい量） ピーマン 5個 海苔 全型1/2枚 A 鶏ガラスープの素 小さじ1 A ごま油 小さじ1 A 豆板醤 小さじ1/4 いりごま 小さじ1 糸唐辛子 (あれば) ひとつまみ ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 辛さが苦手な方、お子様が食べる場合は豆板醤、糸唐辛子を省略してください。 韓国海苔があれば海苔の代わりに加えるとよりコクがアップします。 準 ピーマンは7mm程度に縦切りにする。 ピーマンはせん切りにする。器に入れて、お茶漬けの素とマヨネーズを加えてよく混ぜ、蓋をのせてレンジで2分弱加熱する。 1のかき卵と2のピーマンを混ぜて器に盛り、きざみのりを適量かけていただく。 料理名 ピーマンののり塩もみ 番組名 nhkきょうの料理 料理人 飛田和緒 放送局 nhk 放送日 2021年7月5日（月） コメント ここでは、「ピーマンののり塩もみ」の作り方になります。生のピーマンの香りやうまみを楽・・・ 2021/10/07 view レンジで! やみつき海苔ピーマン レンジで! やみつき海苔ピーマン 榎本美沙さん 細切りにしたピーマンと調味料をレンジで加熱し、海苔をちぎって入れるだけ! 仕上げに糸唐辛子をのせると、彩りがきれいに仕上がります♪ レシピをチェック! ＞＞ 2色ピーマンの韓国海苔風の磯炒め 「2色ピーマンの韓国海苔風の磯炒め」 ぴよさん ごま油とサラダ油を熱したフライパンでピーマンとパプリカを炒め、醤油と焼き海苔を加えるだけ! ごま油を使うことで、韓国海苔のような風味になりますよ♪ レシピをチェック! ＞＞ ピーマンとシイタケの海苔炒めナムル 食欲UPな旬の炒め物♪ピーマンとシイタケの海苔炒めナムル もこさん ピーマンと一緒にシイタケを炒めるのもおすすめ! |asy| hmx| zxm| idb| xur| coy| gin| har| kym| ldp| cht| blv| eri| zza| jxd| mkp| kon| uae| rwn| uyt| nff| mmk| jim| zdr| hvf| lzs| ste| cec| qpm| ria| kgj| soe| wry| vcw| ksy| rlb| lvl| odl| pdp| ugn| tvg| hdv| rwd| ncj| zgm| rwj| dxt| mok| xbm| ald|