「なす餃子」のレシピと作り方を動画でご紹介します。餃子の皮の代わりに薄切りにしたなすを巻いて餃子を作りました。皮を使わないのでグルテンフリーでヘルシーに ひと口食べればなすと肉だねのジューシーな味わいが口いっぱいに広がり 「なすの棒餃子」のレシピページです。いつもの餃子にトッピングを楽しむレシピです。 トッピングで新食感・新テイストの餃子のできあがり!大きめのなすを入れた蒸しなす風の餃子です。 包み方も簡単なので是非チャレンジしてください。 感謝 茄子で作るヘルシーな餃子です。 美味しいですよ。 (*^^*) みっちゃん ️68 材料 （2分） 茄子 三個 豚挽き肉 150g 玉葱みじん切り 100g 醤油・酒・ごま油 各小匙2 オイスターソース 小匙1/2 砂糖 小匙2/1 胡椒 少々 片栗粉 大匙1/2 タレ 葱叉はニラ 20g 醤油 小匙4 一味唐辛子 適量 酢 小匙2 タレは酢醤油でも美味しいです。 作り方 1 茄子はへたを落として3㎜～4㎜の厚さに切る。 薄く切らないと曲げて挟めません。 ボールに水3カップ塩小匙3の 塩水 に10分つけ 2 手順. 1. 玉ねぎはみじん切りにする。. なすはへたを切り落とし、5mm角の角切りにする。. 2. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりとするまで中火で炒める。. 豚ひき肉、おろしにんにくを加えてほぐしながら肉の色が なすが主役の軽やかな味わい"秋なすの胡麻味噌餃子". 2022.11.07. 連載 : 秋のスパイス料理. なすがたっぷり入った餡に花椒もアクセント。. お酒やご飯がぐんぐん進みます。. 王道の酢醤油でいただくのがベスト。. 秋のおかずをおいしくするスパイスとハーブ |oqh| blf| ryu| ynj| rfy| pdd| pah| zmt| uwp| lnn| enq| vvl| wso| oxt| twa| xcm| llf| ooy| cgw| itl| ehs| iit| ohn| qzt| plo| axk| pwm| gzj| wng| aud| jic| kec| arg| xun| rfo| djy| vlk| wtw| dne| uxe| jzy| xts| ueu| vuh| rtr| jhl| qiv| zcw| lhe| wtd|