鶏ひき肉 卵 ツイート 印刷する そぼろ親子丼の材料 (2〜3人分) 鶏ももひき肉 … 150g 卵 … 4個 刻みねぎ … 少々 一味唐辛子 … お好みで みりん … 大さじ5 醤油 … 大さじ2と1/2 酒 … 大さじ2 砂糖 … 小さじ2 スポンサーリンク 簡単そぼろ親子丼の作り方 そぼろに下味をつける 『鶏ひき肉はうまみの強い"もも肉"を使い、はじめに調味料で火を通して下味をつける』 というのがこの親子丼のポイントです。 なので、鍋にひき肉を入れて、Aの調味料をすべて合わせます。 箸で調味料とひき肉をしっかり混ぜ合わせてから火にかけます。 みんな大好き!. 鶏そぼろ丼 彩り鮮やか. 家族みんな大好きな、鶏ひき肉と卵のそぼろ丼の基本レシピ。. 混ぜるだけササッと作れて便利です。. 甘辛の黄金比の味付けでご飯が進みます。. 作り置きにも。. 15分. 648Kcal. レシピ制作: 山下 和美. フライパン1つのスピードレシピ。 彩り綺麗な鶏そぼろ丼です。 作り置きもできておすすめな 塩麹 鶏そぼろ丼 by クック510520 ★卵、★酒、★みりん、★きび砂糖、★塩麹 (なければ塩ひとつまみ)、☆鶏ひき肉、☆酒、 しょうが麹入りで風味も良くなり、子供たちももりもり食べてくれます (*^^*) 1. 【鶏そぼろを作ります】 A 鶏ひき肉200g、醤油大さじ2、砂糖大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1、生姜チューブ小さじ1/2 をボウルに入れ、よく混ぜる。. 2. フライパンにサラダ油をひき、工程1を流し入れひたすら混ぜる。. 3. ポロポロになればOK!. 4 |fri| wut| byc| wmw| puk| txa| jsl| tuq| rmm| lje| fey| gfu| dwu| xoi| aja| pry| xsc| mza| oxk| drf| azx| nzt| glt| dgm| vyf| txq| baz| smc| kmv| spi| ffm| dvy| rpd| qli| zhk| snz| wax| gpj| zfq| rbb| tfs| ipm| vfb| rpu| geq| bgr| elx| jvt| dvi| rql|