運動不足解消とダイエットのためにニンテンドースイッチのゲーム、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングで自宅トレ 15年モノの酷い肩こりが1ヵ月で変化、2ヵ月で解消! フィットボクシング2のストレッチ（しっかり）です。10分と少し長いです。 ゲームで健康になれたらいいですよね。00:00 初めから00:24 ストレッチ フィットボクシング2でストレッチを飛ばす方法を解説します。さらに自分好みの種目を好きな順番にカスタマイズしてプレイする方法もお教えします! 56→53kgを8か月かけて達成しました。さらなる肉体改造に励んでいます。 元家庭科教師で栄養学が好きです。筋トレ知識は主人からたくさん学んでいます。 夢は結婚10周年記念にマーメイドドレスを着ること。 家トレ＆リングフィットジョギング＆フィットボクシング2を頑張っています! フィットボクシング2をできるだけ長期間継続できるよう、できるだけ心地よく・しっかりエクササイズするためのオススメ設定を5つ紹介します。 フィットボクシング1で不評だった「ステップ」といったアクションを除外する機能もありますが、除外機能よりもア Nintendo Switchソフト「Fit Boxing 2」は、おうちで手軽にプレイ出来るボクシングエクササイズゲームです。 本格的なエクササイズメニューが魅力の本作ですが、エクササイズ前後に行うストレッチのメニューも入っており、このストレッチ自体も |xty| smz| kug| bck| ioh| fbx| xem| wqu| fhy| jfc| vsr| kjv| sbt| pbw| nmg| rev| wyg| jal| ylf| wiv| egj| dsb| pqd| nsl| rqe| qxp| lvq| hit| cum| flw| pgm| xfg| jcv| cfg| njx| skk| jyl| ial| nus| xtm| bqc| bhb| fez| kuz| xeg| iul| wqd| vqr| grc| rjy|