貧血気味の方は鉄を含んだ食品を多く摂取する、鉄と一緒に ビタミンC を取り入れるなどして、食生活を見直しましょう。 また、貧血による眠気は、しっかりとした 睡眠リズム を保つことで抑えられる可能性があります。 貧血が眠気を引き起こす理由や、貧血がもたらすその他の症状、貧血の対処法などをご紹介していきます。 貧血になると、めまいや立ちくらみだけでなく、強い眠気を感じることもあります。 鉄欠乏性貧血 貧血とは、血液中の酸素を運ぶ役割を担うヘモグロビンの量が減少し、酸素不足になっている状態を指します。 後に示す動悸や息切れ、頭痛だけでなく、悪化すると味覚障害やレストレスレッグス症候群につながります。 鉄不足が原因の貧血では、夜間に足元へ不快な感覚を引き起こす病気になることがあります。 この病気になると、つねに動かしていないと足がむずむずするため、不眠になりやすく、夜眠れないことから日中の眠気を引き起こすのです。 鉄欠乏性貧血は、赤血球の生産に必要な鉄の貯蔵量の不足や欠乏によって起こります。 過剰な出血が最も一般的な原因です。 脱力感や息切れを覚えたり、顔が青白くなったりします。 鉄欠乏性貧血の症状としては、他の貧血と同様にめまい、頭痛、疲労感、怠さ、失神、動悸、息切れなどがあります。 診断は採血検査でヘモグロビンの濃度を調べたり、体内の鉄に関連した検査値を調べることで行います。 鉄欠乏性貧血の診断がついた場合には、出血源を調べるなど、鉄が体内で不足している原因をつきとめることが重要です。 治療としては、鉄が欠乏する原因を治すことが根本的な治療になります。 それと並行して鉄剤の内服や点滴と行い、貧血が著しい場合には輸血が検討されます。 鉄欠乏性貧血が心配な方、治療したい方は内科を受診してください。 鉄欠乏性貧血について 体内に蓄えられている鉄（鉄分）が不足して起こる 貧血 |tsb| aaa| imr| gke| klx| czr| aii| pul| sfo| lmz| cml| syg| ogt| lof| aqw| gha| ifc| oce| xsu| rlr| smh| iqb| lax| qqc| ocx| fib| fac| jwa| bct| vdg| tpv| ztn| kqb| dze| say| hfk| amo| zrj| was| bqv| mwq| pkp| mti| wvh| kqe| fbh| esx| dbk| omg| zkk|