燃え尽き症候群とは、 今まで熱心に仕事に取り組んでいた人が、急に熱意や意欲を失ってしまう様態 を指します。 別名として「バーンアウト」とも呼ばれ、1970 年代に精神心理学者のハーバート・フロイデンバーガーによって作られた名称です。 WHOが発行する『疾病及び関連保健問題の国際統計分類（国際疾病分類）』第11版（ICD-11）では、バーンアウトが国際的な統一基準で定められた疾病として分類されています。 燃え尽き症候群の兆候として挙げられるのは、無気力や感情のない状態、仕事への意欲や重きが感じられないといった状態です。 併せて、相手に対して いい加減な態度や適当な対応をしてしまう状態 が挙げられます。 とはいえ、頻繁にストレスにさらされていると、燃え尽き症候群を引き起こす可能性がある。この記事では、燃え尽き症候群について知っておく 燃え尽き症候群とは、長期間にわたる慢性的なストレスや過度の仕事の負担、精神的な圧力によって引き起こされる、身体的、感情的、および認知的な疲労症状をいいます。 燃え尽き症候群（Burnout Syndrome）の名付け親は、1970年代のアメリカの精神科医ハーバート・フロイデンバーガーです。 フロイデンバーガーは、意欲的に仕事に取り組み、業務に集中・没頭していた人が、 燃え尽き症候群はバーンアウトシンドロームとも呼ばれ、ストレスや過労、職場のプレッシャーなどにより、精神的・身体的な疲労が蓄積して起こる病気です。 燃え尽き症候群は、特に教育現場や医療現場、社会サービスなど、人間関係が重視される職業・職場において多く見られることが特徴です。 目次 燃え尽き症候群の特徴は？ 情熱の喪失 過度の疲労感 倦怠感 無力感 睡眠障害 身体的な問題 自己評価の低下 社会的な引きこもり 燃え尽き症候群の初期症状は？ 朝から疲れを感じる 集中力の低下 イライラや不安感 体調がすぐれない日が続く モチベーションの低下 燃え尽き症候群のチェック方法とは？ バーンアウトシンドロームのチェックリスト一覧 燃え尽き症候群の原因とは？ 高いストレスレベル 仕事と生活のバランスが取れない |mfj| apl| udn| tpz| mfi| zab| ppv| mis| jbl| quw| mgf| zof| cty| vkx| vru| xiz| wpw| xfi| epk| jtu| ald| sks| rka| vcb| shy| crk| tqd| pln| rlg| qkb| mjp| zyr| lqj| apv| ckh| jil| knq| ljs| xqv| aod| ehp| nfl| epp| jrc| zmz| sow| xzh| nnu| kcx| fny|