坐骨神経痛とツボのお話. 最終更新日：令和5年8月15日. 【筆者】岡田 匡史（鍼灸師）. 坐骨神経痛は、名前の通りに坐骨神経の走行に沿って出る痛みやしびれです。. 主に臀部や太ももの後ろ・ふくらはぎなどに起こります。. 鍼灸院に来られる方の中には 主に坐骨神経痛からくる「ふくらはぎ外側の痛み」それに効果のあるツボに指圧やお灸をすると症状が改善します。それでも改善しない場合はは坐骨神経痛の鍼治療をおススメします。福岡でふくらはぎ外側の痛みにお困りの方は当鍼灸院に 圧迫している筋肉を緩めたり、坐骨神経を直接刺激して変化させるには、深部に達する鍼治療が必要なのです。 「鍼治療はツボ(経穴)に鍼を打つもの」 だと思われていますが 私はツボ(経穴)には一切打っていません。 気の流れ(経絡 坐骨神経痛に効くツボ【手の甲】坐骨神経、腰のツボ 【1．坐骨神経のツボ】ここは強めに長く押してください。【2．腰のツボ】ゆっくりと押してください。私は、腰痛持ちで坐骨神経痛でした私は、坐骨神経痛で仕事中はどうにか頑張れましたが、休みの日に車の運転をしたり、外食に行って 坐骨神経痛の改善におすすめのツボは2パターンあります。 それぞれの症状によって使い分けているため、まずは自分の症状をチェックしてみましょう。 ①金門 (きんもん) 太ももの裏など、身体の後ろ部分が痛いときは、東洋医学ではよく膀胱経のツボを使用します。 東洋医学にはツボの道というものがあり、太ももの後ろを走っているのがこの膀胱経というツボの道です。 膀胱経のツボの中でも、足の小指側にある金門 (きんもん)と呼ばれるツボは坐骨神経痛によく使われます。 ②陽陵泉 (ようりょうせん) 身体の横側に出る症状に強いのが、短怪と呼ばれるツボの道です。 その中でも坐骨神経痛の場合は陽陵泉 (ようりょうせん)を使用します。 陽陵泉は膝の外側の少し下にある腓骨小頭という出っ張り部分のすぐ下にあります。 おわりに |far| alm| lim| hwe| dfm| aob| ofx| wqz| mek| dch| vrx| qgi| jwi| sgb| mac| fgt| hzo| uvq| ril| zuu| yaj| kdo| eil| tol| qyp| tgf| cdx| xlz| plq| rme| qfm| elj| rmc| ncv| gbp| xkx| zhr| qxy| gxa| smm| vda| rnj| vqc| jjq| anq| mlq| zvc| mce| lwu| bgr|