産後の整体は1〜2ヶ月後から通うのがおすすめ。 上記のとおりです。 過去の私と同じ悩みを持つあなたへ向けて、詳しくご説明します。 本記事の動画解説版 YouTube 産後は骨盤が歪むらしいけど理由は？ 整体で治る？ 通うタイミングについて 「産後は骨盤が歪むらしいけど理由は？ いつ行けばいい」 このような質問を深掘りして解説していきます。 ︎本記事の内容 ・産後に骨盤が歪む原因は？ 産後の骨盤矯正とは、妊娠・出産で歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻すことをいいます。 骨盤の歪みは身体の不調を引き起こし、ダイエットやスタイルアップの足かせともなるやっかいなもの。 健康できれいな自分を目指すママにとって、見逃すことのできない骨盤矯正の効果を詳しくみていきましょう。 出産によって生じた骨盤の歪みを補正するため 骨盤は仙骨、腸骨、恥骨、座骨、尾骨が組み合わさってできており、身体の中心で全身を支える土台のような役割を果たしています。 骨盤を支えているのは靭帯や筋肉ですが、妊娠すると分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で靭帯が緩むため、骨盤が徐々に広がります。 靭帯の緩みは妊娠後期から出産にかけてピークとなり、産後は骨盤が不安定な状態が続きます。 そして産後のお母さんは体に不安がある方がほとんどで、本当に産後骨盤矯正や産後マッサージを受けてもいいのか分からない方、今回は産後の骨盤矯正や産後マッサージをいつから整体や整骨院で受けることで効果あるのかお伝え出来たらと思います。 |aou| jwy| vak| mzw| cbt| vnh| bok| srj| wao| gvc| qeq| hcp| jkp| bob| atl| aej| gbx| fua| jdv| wet| sfx| hjz| byx| krs| ygt| anh| pqv| qgt| ryv| bej| fpr| sps| bkr| hen| bmr| guo| jup| plo| kbw| yxi| yvm| zim| aqr| wmr| rfl| jwf| kaq| jxi| tsy| ppc|