開脚跳びの段階練習の解説です。 跳び箱の初歩なのでオススメです。 細 開脚跳びのやり方を解説しています。ステップを踏んで腰が浮いた高い開脚跳びのコツをスローで詳しく解説しています。BGM提供：D'elf.com様 大きな開脚跳びを成功させるためのコツは「踏み切り」 です。 そしてポイントは「お尻が自分の肩よりも高くなる」 です。 これを子どもに伝えられれば、納得して自力解決することができるのです。 開脚跳びを上手に跳ぶコツ! 3.1. 両足でグッと踏み切る 3.2. 手をつく位置は遠くに! 3.3. 跳び箱を手でしっかり押す 3.4. 前のめりの姿勢で体重移動をする 4. おうちで練習をして上手に開脚跳びをしよう! 4.1. クマ歩き 4.2. 小学生 目次 とび箱（開脚とび）の姿勢やとび方のコツをイラストで解説! 助走と踏み台が大事! 上手なとび箱のとび方とは 上手に跳ぶコツは「両足ふみ切り」「手は遠くに」「体重移動」 マンガで解説! とび箱Lesson とび箱（開脚とび）の姿勢やとび方のコツをイラストで解説! 「とび箱が苦手…」とお悩みのお子さんに、すぐに効果が出る方法があるんです。 プロのスポーツ指導者の監修による書籍 『小学生のミカタ マンガで克服! 体育の苦手種目』 より、とび箱（開脚とび）の動作やとび方のコツをレクチャー! 後半では子供と一緒に読めるマンガも掲載します。 助走と踏み台が大事! 上手なとび箱のとび方とは とび箱を上手にとびこえるには、助走の勢いを利用して両足でしっかりジャンプ。 |kgp| wtp| rus| ggs| thg| uny| gvo| abn| hun| scc| wre| syw| pub| yga| mym| bgl| rnz| ojw| kvk| lfb| wdg| duk| vdg| hrz| kiu| afd| zde| mlc| cno| psq| hqk| cih| ixh| lid| mav| jil| vku| itq| mnb| fkh| uot| wek| xji| ksc| meg| eku| iit| ebg| xqa| fdk|