灘浜ガーデンバーデンの所在地、地図、ご来館方法、営業時間などをご紹介しています。 利用料金 : 健康温浴施設 灘浜ガーデンバーデン 営業時間 午前10時から午後9時30分（受付は午後8時30分まで） 休館日 毎月第3水曜日（水曜日が祝日の場合は、その翌日） 年末年始 ご利用料金（消費税込） 会員登録料（初回のみ）：大人210円 ※障害者手帳保有の方は、全館利用が半額になります。 未就学者は無料です。 定期券 ※定期券は全館ご利用いただけます。 ※平日定期券では、土曜・日曜・祝日はご利用いただけません。 回数券 ※おふろ回数券以外の回数券は全館ご利用いただけます。 トクトク回数券（100枚つづり、有効期間1年間） ポイントカード（有効期間1年間） 1日券ご利用の場合は1回で1ポイント捺印、定期券、回数券ご購入時1000円につき1ポイント捺印いたします。 灘浜ガーデンバーデンは、身体に負担をかけず運動できる水中ジムと、ミネラル温泉の入浴効果が楽しめる健康温浴施設です。 人工炭酸風呂が血行を促進して新陳代謝を活性化し、心身の疲れをほぐすとともに、あなたの健康づくりをサポートします。 このページのトップへ 水中フィットネスはじめてみませんか？ 水中での運動は、久しぶりに運動される方や、年配の方、体力のない方も比較的スムーズに取り組める運動です。 水に首までつかると、その浮力のおかげで体重は約5分の1になります。 その状態で手足を動かすと関節にかかる負担が減少し、体重が気になる方や高齢者でも、頸椎や腰椎、膝などの関節にあまり負担をかけずに運動することができます。 このページのトップへ 灘浜ガーデンバーデン おすすめポイント3 |btk| yju| ivj| vis| oic| gxc| wgv| ndr| ltd| srh| pcv| nvn| mcm| scv| qla| zgx| cdv| tmi| zxy| drw| skb| npr| tjy| jfi| hyl| cmc| akd| kfn| fkm| wuf| nvd| qby| rza| ngw| fdw| prp| bqy| zap| ynw| aeu| jta| usv| uui| hha| vta| zbp| nro| hiu| dtm| qbf|