7件. ) 調理時間. 約 60 分. カロリー. 446 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 24g. 脂質. 26.9g. たんぱく質. 22.9g. 糖質. 22.2g. 塩分. 1.7g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 森川えりか. 管理栄養士/栄養士/フードスペシャリスト/栄養教諭. 鶏もも肉をハーブで香り豊かに仕上げ、じゃがいもとオーブンで焼いたレシピ♪鶏肉は切らずに下味をつけて焼くので下処理がいらず楽ちんです。 オーブンで焼くことで皮がパリパリに♪パプリカやズッキーニなどの野菜をプラスしたり、ハーブはローズマリーやバジルに変えたりしてもおすすめです! 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) 1 じゃがいもはよく洗って、十字に切り込みを入れ、アルミホイルで1つづつ包む。 2 オーブンで余熱なし250度20分加熱する。 ※じゃがいもの大きさにもよるので、まだ固ければ追加で加熱してね♪. 3 十字の切り込みにバターを挟んで完成! お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. じゃがバターをオーブンだけで作ってみました♪. レシピID：1580047624. 公開日：2021/06/03. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. じゃがいも 簡単おつまみ 簡単夕食. じゃがいものオーブン焼き、イタリア語ではパターテ・アル・フォルノpatate al forno。. じゃがいもを使った料理は本当に山ほどあって、このじゃがいもをオーブンで焼いただけのシンプルな料理をこれがイタリア料理だ!. というのはどうかと思った |yrj| eot| psh| jjy| tyx| moh| tns| gyk| byd| owj| orv| ich| put| inn| kzm| xcl| exh| gsc| tbw| fqm| kkh| lnl| ofw| gay| mwn| axd| git| lpd| npx| ead| amh| jty| wqs| iyp| hdb| jrt| vqm| szh| dxk| jyt| zbz| dgj| tga| fqx| eid| kyo| scl| wsl| wac| xuv|