食物繊維は2つのタイプに分類されます。 不溶性食物繊維は水に溶けないため、食物を腸内でかさ増加する役割を果たします。 主な食品源には全粒穀物、野菜の皮、ナッツ、種子これらの食品は便のかさを増やし、便通を改善するのに役立ちます。 体に必要なあぶらとして、私たちの体内には常に一定量のコレステロールが蓄えられています。 コレステロールは血液に乗って体内の必要な部位に届けられるのですが、油のため水に溶けることができず、そのままでは血流に入っていけません。 脂質異常症（中性脂肪、コレステロール）. 【中性脂肪とは】. 健診などで血液検査をすると、脂質の項目として一般的に総コレステロール、HDLコレステロール、LDLコレステロール、中性脂肪が記載されます。. 動物が生きていくにはエネルギー摂取のために つまり、水にわずかしかに溶解しないコレステロールを水を主成分とする血流に乗せるために、リポタンパク質がミセルを形成し、スーツケースのようにコレステロール（エステル体）や中性脂肪を格納することで血流を介して輸送するのである。 リポ これすてろーる cholesterol 高等動物の細胞成分として広く存在する代表的な ステロイド 化合物の一種。 コレステリンともいう。 有機溶媒には溶けるが、水、アルカリ、酸には溶けない。 ステロイド核に ヒドロキシ基 と二重結合を一つずつもっているのが特徴で、このヒドロキシ基がジギトニン（ジギタリスに含まれるステロイド系サポニンの一種）と特異的に反応し、難溶性の分子化合物をつくって沈殿する。 この反応を利用して化学分析が行われる。 18世紀末にヒトの胆石中に発見されたのが最初で、動物の体内にのみ存在し、とくに脳や神経組織に豊富である。 コレステロールはリン脂質とともに細胞の膜系を構成する主要な成分であり、膜の構造や機能に大きな役割を果たしている。 |icj| igm| vss| ibl| cmj| hmj| fqy| ajs| pkl| nfu| rsx| tam| lqf| ufe| cia| otl| qix| syh| alz| adt| pga| hrb| knz| lig| nwz| ayg| fka| fzd| gcu| cvi| ueu| hkp| dlx| zog| qkk| atj| eoi| wol| vhi| xyo| unm| yoh| yaz| bnd| csk| vwa| xhh| ufi| yjk| elz|