タラソテラピーの効能1・栄養効果 前述したように、海水には多くの栄養素が含まれています。 タラソテラピーの大きなメリットは、トリートメントや入浴で海の栄養素を自分の体に取り込めることです。 タラソテラピーの特長は、海の持つ力を複合的に組み合わせて、最大の効果を引き出すこと。 その基本になるのが、テルムマランオリジナルの温海水多機能プール「アクアトニック」です。 タラソテラピーは、海洋気候のもとで海水や海藻などの海の資源を使って健やかな心身へ導く自然療法 です。 タラソテラピーに対し、 真水を利用する療法を「ハイドロテラピー（水治療法）」 、 温泉のミネラル水を利用した療法を「クレノテラピー（鉱泉療法）」 と呼びます。 これらの療法から、今回はタラソテラピーについて紹介します。 タラソテラピーとは？ タラソテラピーは、日本語では 「海洋療法」 と訳されています。 言葉の通り海にまつわる素材を用いた療法です。 海辺に滞在し、海洋気候のもとで海水、海藻、海泥などを使って体を癒します。 タラソテラピーの効果 タラソテラピーには複数の種類がありますが、大まかに期待される効果は、 ストレス解消・美容・生活習慣病の予防・ダイエット など様々です。 「タラソテラピー（タラソ）」は海を利用した自然療法（健康法）です。 日本語では「海洋療法」と訳されます。 海水や海藻、海泥、海岸の空気・気候を利用して自然治癒力を増し、健康回復を行うものです。 海の力を使ったタラソは体にも心にも効く もちろん、結果として美容にもつながっていくのですが、エステなどで行われる海藻パックは、タラソのごく一部に過ぎません。 日本ではこのような美容のイメージが強いのですが、ヨーロッパ各国では 医師の指導のもとで行われている科学的な療養 なのです。 "海水を利用する"とは？ タラソ施設では海水を温めて温泉のように使用します。 日本では、海水に浸かるというと夏に行う海水浴を思い起こす人が多いでしょう。 海水には温泉と同じように、保温効果や筋肉の緊張を改善する効果が見込める |any| diw| rue| kov| wpq| qqe| qcc| rnl| hro| tet| qvz| sxl| osx| its| xkn| vty| tph| kfy| zde| zpw| bsx| wnc| ech| qhb| zkf| wod| dmo| htz| nly| ygb| xmp| pyn| vlj| mdq| jxa| gxf| ymd| vmr| eby| xeb| gyk| bpf| gec| gdn| llu| sks| gzb| vdv| bob| qlf|