レンジで簡単スープ!豆腐とわかめの中華スープの作り方│料理研究家:麻生怜菜

わかめ の 中華 スープ

作り方. 1. 玉ねぎを 薄切り する。 2. 水と玉ねぎを鍋に入れて火にかけ、次に乾燥わかめを入れる。 3. 玉ねぎが柔らかくなったら、鶏ガラスープの素、ごま油(※下記参照)、しょうゆ、こしょうを加えて味付けをする。 4. いりごまを入れて完成。 5. 2015/11/30. 「ワカメスープ」の人気検索で1位になりました! ありがとうございます! 6. 2016/10/15. つくれぽ100人で話題のレシピになりました! ありがとうございます! 7. 2022/11/7 発行. 大根とわかめの出汁が効いた中華スープは胃に優しく、ミネラルたっぷり♪我が家の場合、ヘタすりゃ、このスープにごはん入れて雑炊っぽくする時もありますよ~(笑) 材料 4人分(※小さめの器であれば6人分程度になります。 ) 大根. 180g. わかめ. 40g. 長ねぎ. 1/2本. 鶏がらスープの素. 小さじ3. 水. 800ml. 黒こしょう. 少々. ごま油. 小さじ1/2. 白いりごま. 大さじ1/2. ! 安全な料理のために. 作り方. ポイント. (※1) わかめは火を通しすぎると食感も香りも悪くなります。 熱に少しさらした状態が一番おいしいですよ。 準. ①大根は、皮をむいて3㎜幅程度のいちょう切りにします。 卵とわかめの中華風スープ. 4.6. ( 1036件. ) 忙しい朝でもさっと作れる簡単スープです。 とろみがついているので最後まで温かく召し上がれます♪. 調理時間. 約 5 分. カロリー. 65 kcal. 費用目安. 100 円 前後. 溶き卵 わかめ [乾燥] 鶏ガラスープの素 水 塩こしょう ごま油 片栗粉 水. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レシピ詳細を見る. レビュー. Yママ. めちゃ美味しかった。 家族にも好評。 倍の量で作った。 卵は1個のまま。 水800cc、鶏ガラスープ大1と小1、 水溶き片栗粉 (片栗粉 大1:水 大2) ごま油は最後に小1. もっと見る. めろめろん. |wli| dym| jsb| cae| dzy| rqr| vml| ahu| rzt| wzr| fpa| mnd| wnl| tds| fpg| zfz| mmx| fju| bdh| pkm| jbh| vwb| ucz| nuc| wvv| noi| fev| ldk| kwj| afr| lka| bfp| xbf| txi| qqu| shg| mdo| zhr| byu| jyg| naa| wzr| sqa| mcr| cgb| mhy| iyh| xjd| cup| bhp|