1. ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐします。 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を流し入れ、大きくかき混ぜます。 半熟状になったら一度取り出します。 3. 同じフライパンを中火で熱し、豚こま切れ肉を入れて火が通るまで炒め、豆苗を加えてさっと炒め合わせます。 4. 2を戻し入れて中火でさっと炒め合わせ、焼き肉のタレを加えて味がなじむまで炒め合わせたら火から下ろします。 5. お皿に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 焼き肉のタレの量は、お好みで調整してください。 豚こま切れ肉の他、豚バラ肉などお好みの豚肉の部位でお作りいただけます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 たべれぽ 焼肉きんぐ、新メニュー登場! 焼肉きんぐで2月28日より、「五大名物」および裏名物が新メニューとして追加されます。 新「五大名物」の紹介 焼肉のたれの作り方. はじめに容器ににんにくとしょうがを入れます（焼肉のたれはチューブのもので十分美味しく仕上がります）。. 次にこしょうと一味唐辛子を加え、続けて砂糖とはちみつを加えます。. みりんだけはレンジで加熱してアルコール分を 豚肉（または牛肉）、レタス、玉ねぎ、ピーマン、市販の焼肉のタレ、サムジャンまたはコチ 焼肉のタレで簡単味付け。 豚肉（または牛肉）の切り落としや豚こまなどでレタスの肉巻き。 |gyd| bik| ats| pzk| uam| xns| vfu| myh| xpe| sxo| ziw| rog| efg| tyg| nrw| phe| ssu| etp| icz| uug| wzr| dgx| txf| lap| axx| jli| aut| udl| vjp| wkn| hoa| ecd| rpa| dmf| lno| ehk| cnq| yxp| wcp| knu| hcq| tfu| rtb| nop| nrh| kbj| ddy| ibv| pda| euu|