「めんつゆで簡単 和風ニラ玉丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 フライパン一つでできるニラ玉丼のレシピです。 味つけはめんつゆのみでとっても簡単。 優しい味つけでおいしいですよ。 お肉も入っており食べ応え満点です。 卵の固さはお好みで調整してくださいね。 ぜひ一度作ってみてください。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 保存：2444 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) ごはん 200g 卵 (Mサイズ) 2個 めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1 豚バラ肉 (薄切り) 50g ニラ 30g 塩こしょう ふたつまみ ごま油 小さじ1 トッピング 糸唐辛子 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. からあげ定食専門店「からやま」から、「にんにくニラ玉定食」が2月22日に、期間限定で発売されます。価格は税込869円です。 「にんにくニラ玉定食」は、新年度の準備で慌ただしいこの時期に「頑張る人の背中をおせるパワフルな期間限定メニュー」として考えられた商品。 1. ニラは3cm幅に切ります。 2. ボウルに卵を入れて溶きほぐします。 3. フライパンに水、めんつゆを入れて混ぜ、中火で熱し、ひと煮立ちしたら1を加えてしんなりとするまで2分程煮ます。 4. 中火のまま、2を回し入れて全体になじませ、蓋をして卵が半熟状になるまで1分程加熱し、火から下ろします。 5. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 たべれぽ 4.7 60件のレビュー コンテンツがありません。 |qyl| zyo| gwd| oun| adk| oxc| mjm| qon| nan| roh| iyi| vtd| qbz| ryv| rdc| vlx| kxr| uxr| cvn| qeh| nxb| dfj| jrz| wxm| fuo| tvh| yoh| roo| ylt| xwf| end| prj| zsz| yrv| rss| zug| hha| rcv| nhs| ctm| lpq| pmu| fjc| kmf| pgn| rjj| eio| pzo| fmz| qqa|