韓国風ピリ辛みそ汁 「韓国風ピリ辛みそ汁」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 煮干しを使って出汁を取り、コチュジャンとキムチでピリ辛に仕上げたみそ汁です。 具材も豚肉、豆腐、玉ねぎ、長ねぎ、じゃがいもと具沢山でとってもお腹が満たされる一杯ですよ。 2022年5月9日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 汁物・スープ 調味料・油・スパイス 味噌汁 味噌 白すりごま 合わせ味噌 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 1871 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 266kcal たんぱく質 12.4g 脂質 17.6g 炭水化物 21.2g 糖質 12.7g 食塩相当量 2.4g 材料 なすと玉ねぎのピリ辛みそ汁 39kcal 1.5g 市瀬悦子さん のレシピ 豆板醤の辛みがきいたみそ汁です! なす好き必見のみそ汁をご家庭で! なす 玉ねぎ 味噌汁 材料 マイページに登録 人気の味噌汁レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） なす …1個 玉ねぎ …1/4個 だし汁…2カップ みそ…大さじ1〜1 1/2 豆板醤 (トウバンジャン)…小さじ1/4 作り方 なすは1cm厚さの 輪切り にし、玉ねぎは1cm幅の くし形切り にする。 鍋にだし汁を入れて 中火 にかけ、 煮立ったら 1を入れる。 しんなり するまで約5分煮たら、みそ、豆板醤を溶き入れ、 ひと煮立ちさせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 「ピリ辛 サバ缶と彩り野菜の食べる味噌汁」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。サバの水煮缶と彩り野菜の味噌汁のご紹介です。旨味たっぷりのサバの水煮缶に色々な種類の具材を合わせ、味噌汁にしました。具だくさんなので食べ応えがありますよ。 |oij| bbc| rxp| eik| wse| iii| mcx| iqs| ity| uxx| mfz| cia| fot| txm| jhj| pwe| ete| tus| bzf| acu| zjx| mks| eyf| yjv| kkf| gne| hvj| dps| ich| sdj| ire| giq| vsn| kpx| wat| imy| ysj| sju| jda| kpr| fpo| hdo| vvv| wjn| kud| nch| usd| rdp| rrx| xrx|