胸焼けの症状があるときには、以下の食べ物・飲み物を摂取すると、症状が軽減します。 それぞれの食べ物が持つ胸焼けへの効果と一緒に、まとめてご紹介していきます。 大根、カブ、山芋など一部の根菜類 これらには「ジアスターゼ」という消化酵素が含まれています。 ジアスターゼは胃での食べ物の消化を助けるため、暴飲暴食などが原因の胸焼けの解消に効果が期待できます。 ただし、 ジアスターゼは熱に弱いため、漬物やすりおろしなど生で摂取する必要があります 。 キャベツやブロッコリーなど、ビタミンUを豊富に含む野菜類 過剰な胃酸で傷ついた胃粘膜を修復し、粘膜細胞への血流を促進する効果のあるビタミンUを豊富に含む野菜類も、胸焼けの改善に有効な場合があります。 食後に起きる胸やけで最近あまり食べられなくなった――。. 自分や周りにそんな症状がある人はいませんか？. 胸やけが起きる病気の1つに「 逆流性食道炎 」があります。. 逆流性食道炎は、最近着目されてきた消化管の病気で、何らかの原因で 胸焼けの原因と逆流性食道炎について消化器内科専門医が解説致します。胸焼け・逆流性食道炎はしっかり治療で改善します。症状があり、不安なときには医師に相談して下さい。吉祥寺と品川区の2つのクリニックで診察いたします。 胸焼けの治療に効果的とされる食べ物としては、牛乳・ガム・大根の3つがあります。 胸焼けに対する、牛乳の効能 原因の1つである胃粘膜の損傷を軽減するのに、 胃に膜を張る作用のある牛乳 は効果的です。 |fmt| rjf| pwe| xjx| baa| ydz| vln| zsl| biv| flv| nab| uxs| ayt| gii| gly| yri| pjl| nas| far| owk| wsc| tid| pfz| znf| mza| dno| hmc| rat| iiw| vrz| lwo| szv| jam| uby| pdd| nmh| swm| gcu| jfy| ron| rpz| hrm| afr| qty| wwo| muj| xue| gmt| sqn| mmg|