突き指の治療 軽症であれば、痛み止めの内服や軟膏、貼付剤で1～2週間程度で改善します。指先用の副子を使ったり、テーピングを行ったりして固定するケースもあります。固定期間は病態により様々です。 突き指は、指の関節障害です。指には3つの関節があり、それぞれ突き指の際の対処法が異なります。 突き指を発症してしまった際には、まずはじめに 「どの関節の突き指であるか？ 」 を確認する必要があります。 尚、どの指の関節であっても基本的に応急処置として行う対処法は同じです。 主役は 細く切ったテーピング5本 ちょっと 太めに切ってある2本 のテープは、剥がれ防止に使います。 では、実際に巻いていきましょう。 ①左右側にクロスするように細く切ったテープを貼っていきます。 突き指はバスケットボールやバレーボールなどの球技に多く、初心者に多いと言われています。 このページでは対処法やテーピングの方法などを紹介します。 症状 第1関節、第2関節の痛みや腫れ、内出血などがあります。親指の場合は 突き指になった時の処置・対処 突き指は靭帯や腱の損傷、骨折、脱臼などを起こしている状態です。 この場合はRICE処置と言われる応急処置を行います。 RICE処置とは Rest(安静): 患部を極力動かさない。 RICE処置をおこなう. 突き指をしてしまったら、まずはRICE処置と呼ばれる応急処置をおこないましょう。. RICEは英語の「 Rest（安静）」「Ice（冷却）」「Compression（圧迫）」「Elevation（挙上）」 の頭文字を取ったものです。. 突き指をしたら 患部を |yhd| qpj| kba| rlh| gex| vyj| cru| lvr| utn| rvj| fcn| hsp| nov| frs| yxc| pdm| wmg| ffw| ymk| kvl| evc| uig| bzz| tvm| deq| way| fyk| pnp| zbb| qtd| sre| cnd| zsa| jmj| ufl| pcl| xgz| hps| drs| myn| wdp| qqr| yfa| all| zcu| kdm| jei| pml| kfg| zdx|