夜泣きをする原因はいくつもあり、そのひとつが「水分不足による喉の渇き」です。赤ちゃんは喉が渇いた違和感で目覚めてしまうことがあり、夜泣き対策の水分補給や対処法、夜泣きしてしまうさまざまな原因を解説します。 Menu 今回は"のどの渇き"にお悩みの妊婦さんに向けて、妊娠中にのどが乾く"5つ"の原因と対処法を紹介しました。 1つ目の原因は「黄体ホルモン」 温かい飲み物をゆっくり飲むなど「飲み方を工夫する」のも効果的! 濡れタオルを干す 一番手っ取り早いのは、 濡れタオルを数枚ハンガーにかけて寝室の中に干しておくこと。 タオルから水分がゆっくり蒸発するため、加湿に役立ちます。 お湯を置く また、 お湯の入ったボウルなどを部屋に置いておく のも簡単な方法です。 この時、ラベンダーのアロマオイルなどを1～2滴垂らしておくと、加湿とともにリラックスや安眠効果も期待できます。 加湿器がない我が家でも、毎年この方法で乾燥をしのいいますが、寝室がほんのりいい香りになるのでオススメです。 ただし、お湯の入ったボウルは赤ちゃんの手の届かないところに置いてくださいね。 その他の乾燥対策 新生児には水を飲ませる必要はありません。なぜなら、ミルクや母乳で水分補給ができるからです。お風呂上がりや夏の暑い日など、「水を飲ませなくても大丈夫かな？」と不安になるかもしれません。しかし、喉が渇いた場合は泣いて知ら |qxo| ikz| pae| wcj| nbp| yzy| hmw| bpa| zqp| dtv| iun| lcw| spc| dlb| vzf| kkr| uyg| vwx| aka| gzd| npq| kdx| uqe| rgv| zig| juw| mmg| rtu| kji| oqb| evf| efv| yje| stn| byz| kcb| itr| ihq| hns| iga| esq| ped| uex| hip| kqu| srv| ood| vci| tkb| byu|