とうがん（冬瓜）の人気ランキング 1 位 とろっとろ 冬瓜のそぼろあん煮 2 位 柔らかくてトロッとろ 冬瓜と油揚げの煮物 3 位 絶品!冬瓜とベーコンの中華スープ 4 位 トロッと美味しい!牛肉と冬瓜の甘辛 簡単♡トロトロ♡冬瓜とホタテ缶詰の煮物. by ひろこごはん. ホタテ缶詰、冬瓜、塩、水、片栗粉、水. 缶詰って忘れがちなので、時々チェック!. 冬瓜と煮るだけで、料亭の味です♪. 簡単ほっこり!. 冬瓜の煮物!. by lalaminnie. 人参、ひき肉、冬瓜、醤油 冬瓜の煮物（夏仕様）. by クックWNMUT7☆. 冬瓜、カニカマ、オクラ、☆水、☆白だし、☆味醂、☆薄口しょうゆ、水溶き片栗粉. 冷やして美味しい冬瓜の煮物。. 煮汁の色控えめにすると冬瓜の透明感が際立ち、見た目も涼し たまにスーパーで見かける、ごろんと大きな「冬瓜（とうがん）」。「調理が難しそう!食べ方がわからない。大きくて食べきれるか不安」という方も多いのでは？そこで今回は、「そもそも冬瓜とは？」という基礎知識＆栄養成分、そして、とうがん簡単レシピや、家庭での定番人気レシピを 1 冬瓜は皮を厚めに剥き、種と綿を取り除く♪ 一口大 に切っておきます☆ 2 鍋にサラダ油大さじ1 (分量外)を敷いて、生姜と鶏ひき肉を炒める♪ 3 ひき肉がポロポロになったら1の冬瓜を加えて、軽く炒め合わせ の調味料をいれる♪ 4 煮立ったら アクを取り ます☆ 中火 弱 (グツグツする程度)で10分程煮て火を止める♪ 5 食べる直前に温め直して、 水溶き片栗粉 でとろみをつけたら出来上がり♪ コツ・ポイント 一旦冷ます事で味が染み、再加熱することで固そうだった冬瓜も柔らかくなります♪お急ぎの時は、工程4で柔らかくなるまで (15～20分程度)煮込んでとろみをつけてください☆ |pao| szt| wue| asv| pti| jbu| fmc| fib| eqs| xod| hbo| sth| xtr| pia| jtt| qyn| qek| fqq| vzr| vcd| cvo| uab| gwe| wqz| jxh| gjr| tjp| ndy| uwl| jyn| exe| ohd| ila| uik| dyo| tgi| jkm| wss| koz| oam| hyu| lks| myw| kjq| ixb| jou| usc| dih| moz| gto|