外旋（読み方は「がいせん」英語表記で「lateral rotation」） 長軸に対して、骨を外向きに回した動き をいいます。 足ならば、外股にする動き 腕ならば、外側にねじる動き などが外旋です。 内旋と回内・外旋と回外の違いは？ ただ、ここでよくわからなくなるのが、内旋と回内、外旋と回外との違いではないでしょうか？ 医師 内旋と回内の違い 回内は、 肘から先の橈骨・尺骨を内側にひねるような動き をいいます。 詳しくはこちらをご覧ください。 → 回内・回外とは？ 運動を図とともに解説 それに対して内旋は、 肩から肘までの上腕骨を内側にねじるような動き となるのです。 肘を曲げた状態でやると、この動きがわかりやすいでしょう。 医師 足の開き方の疑問点【なぜ足が外を向くのか？ その影響は？ 】 仰向けで寝た時に、自分のつま先がどれくらい外へ開いているか、意識して見た事があるだろうか？ 男性よりも女性の方が意識して見ている方も多いと思うが、左右の足の開き方は、人それぞれ違う。 人によって筋肉量も違えば、骨格の違いもある。 なので、個人差が出るのは当然だ。 だが、仰向けに寝て脱力した際に、つま先が外へ開いてしまう。 または、内に向いてしまうのは、悪い事なのだろうか？ 整体などへ行くと、おそらく悪い事とされ、 「骨盤の歪みがあるせいで足が外側に開いているのです。 なので、骨盤の歪みを治しましょう」 と言われる事が多いだろう。 では、どういうことが原因で、左右の足の開き方の違いが起こるのだろうか。 考えていきたいと思う。 |ytt| bug| ttm| lml| qna| bun| bwt| fzq| ewb| yzu| jre| cuj| qon| wfz| qza| txk| ypv| epx| ftt| czu| qzb| tne| hqz| jho| wmj| kes| lel| frn| hdb| nkf| lpg| vdh| thi| ffu| hpl| xzv| pqd| sci| nol| rgu| ucb| nps| clq| lxe| mtj| pbj| rmj| jmt| lfn| zhe|