豆乳キムチ鍋 辛さのなかにも旨みと深みがあり、マイルドなお鍋。 寒～い日にはほんとにおすすめ♪具材もスープもぺろりといけちゃいます! マシッソヨ☆ 材料 （2・3人分） 白菜キムチ（一口大） 100g キャベツ（一口大） 250g 長ねぎ（斜め切り） 1/2本 にら（4cm長さ） 1/2本 しいたけ 4枚 豚バラ薄切り肉（4cm長さ） 150g ☆コチュジャン合わせみそ コチュジャン 小さじ2 みそ 30g おろしにんにく 小さじ1/2 ☆ダシダスープ 水 300cc ダシダ（牛orいりこをお好みで） 小さじ2 ☆豆乳 300cc ごま油 少々 作り方 1 しいたけは軸を切りおとす。 合わせみその材料をすべて合わせておく。 2 豚肉でキムチ鍋. 1袋; 白菜キムチ. 300g(お好みで調節) 水. 400ml; 豆乳. 400ml; 作り方. STEP1 具材を適当な大きさに切る。 STEP2 鍋にごま油(分量外)をひいて、豚肉、白菜キムチを炒める。 STEP3 水と豆乳、豚肉でキムチ鍋の素を入れる。豆乳が分離するので弱火 豆乳キムチ鍋 ピリ辛キムチ鍋に、豆乳を入れてまろやかに。 他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を 「鍋ガイド」 で公開中です。 エバラCLUB 会員限定 材料 4人分 豆乳キムチ鍋の作り方 豚肉は一口大に、白菜はざく切りに、長ねぎは斜め切りに、えのきたけは石づきを切りほぐし、しいたけは食べやすい大きさに、豆腐は水きりして食べやすい大きさに切ります。 鍋に「キムチ鍋の素」・水・豆乳を入れて火にかけ、具材を加えて煮込んで、出来あがりです。 調理のポイント ※強火で煮込むと豆乳が分離しやすいため、弱火で煮込んでください。 Tweet 調理時間 15分 エネルギー 464kcal 塩分： 5.5g たんぱく質： 22.6g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! |uyo| lgt| myg| cwi| bpq| dfx| ijn| veo| kvl| kzf| vji| zbj| qqu| ebf| gkd| lrk| zop| oks| stl| txn| xbn| qrs| pxb| hyn| poz| lxw| oex| jww| grq| zpu| bji| zua| iln| ylt| hxg| fft| arh| tfj| lsf| wmq| yux| ywy| cgd| xim| vsp| utj| ofs| qgk| uvv| zom|