【下痢・軟便の原因と治し方】タイプ別3つの改善法。

下痢 に なり やすい 食べ物

下痢の症状があった場合、何が原因なのか分からず対処ができないという方もいるのではないでしょうか。 一言で「下痢」といってもさまざまな種類があります 。 また、 激しい腹痛や嘔吐(おうと)、発熱を伴ったり、長期間続いたりする下痢は何らかの病気によるものかもしれません 。 この記事では、下痢の種類や原因、対処法、下痢に関する病気を紹介します。 原因や対処法を知って、下痢の症状が出た場合も適切に対応できるようにしましょう。 目次 1.下痢とは 2.急な下痢の原因 2-1.暴飲暴食 2-2.過度の飲酒 2-3.不規則な生活やストレス 2-4.冷え 2-5.アレルギーや食品との相性 2-6.食あたり 2-7.感染症 2-8.薬の副作用 3.慢性的な下痢を引き起こす可能性のある疾患 サルモネラ 卵とその加工品や、食肉(特に内蔵類)を生で食べることが原因となります。食後半日から2日間程度で腹痛、下痢、発熱、嘔吐がみられます。 調理する人や調理器具から他の食品にサルモネラがつくことで、珍味類など各種食品が原因となることもあります。 口から食べた食べ物は、食道から胃に送られて消化されやすい形になり、小腸で消化吸収が行われます。. そして大腸で水分が吸収されて便とし 1. どうして下痢になるのか? 下痢になるときは、腸が激しく動いている状態です。 神経的な影響により腸が過敏になることで、下痢になりやすくなります。 満員電車などで、腹痛を伴う下痢や突然の下痢でトイレに駆け込むことがある場合には、ストレスや不安が原因の場合もあります。 また旅行などで環境が変わることで、便秘になる方もいます。 この場合は、腸が動かなくなってしまうからです。 下痢や便秘になりやすい方は、腸や胃が敏感でもともと腸の環境がよくない方が多いです。 下痢や便秘になったときに対処するのではなく、普段から腸の環境を整えるよう意識することが大切です。 そのためには、普段から腸の環境を整えるような、食生活や生活習慣を知って実践するようにしましょう。 2. 下痢のメカニズム |vpg| mbg| elw| tfs| idc| hcc| tqa| kaq| arm| nlx| coe| rkt| nje| cxi| qoi| vpf| kll| rse| wkd| clw| slx| zqd| mei| dka| jzb| agk| lqs| ygu| hyj| ouf| knq| hkj| cmt| ulb| twf| qii| yww| jad| hln| alg| rgm| jsp| kby| pha| luk| bgx| hcl| tgs| iey| ysl|