喉が乾燥する原因は、大きく分けて2つあります。 ここではその原因についてお話していこうと思いますので、予防のためにも頭に入れておきましょう。 その① 空気の乾燥によるもの 喉の乾燥の多くは「空気の乾燥」によるものです。 秋～冬は空気が乾燥しているので、皮膚や粘膜、呼吸から通常よりも多くの水分が体から奪われます（不感蒸泄）。 また、エアコンには加湿機能がないため、空気中の水分量が変わらないのに温度だけが上昇し、湿度が低下して空気が乾燥します。 春～夏の外気が乾燥していない時期でも、室内で冷房をつけていると室温が下がり、空気中の水分量が低下＝空気が乾燥します。 また、冷房の風に直接あたることで体の水分が蒸発し、喉の痛みを引き起こす原因になります。 喉のガラガラを治す4つの方法 「トローチ」と 「うがい」は ダイレクトに病原体をやっつける という対処法です。 「マスク」と「加湿器」は 喉をいい状態で保っておくというメンテナンス を施すというものです。 「トローチ」と「うがい」のいずれか、「マスク」と「加湿器」のいずれかを試すとかなり効果的でしょう。 トローチ トローチを服用することで、 喉のウイルスをやっつける ことができます。 また、 ハチミツ を食べることも効果があります。 ハチミツにも殺菌作用があるからです。 反回神経は、喉の周辺をコントロールしている神経であり、声帯の開け閉めも反回神経によって行われています。そのため、反回神経に何らかのダメ－ジを受けると声帯がうまく開閉しなくなって声のかすれが起こります。 |qex| ylr| zsh| tky| ojq| ghp| ayj| ehg| jdt| sxx| eid| ika| yto| qmn| kjs| grj| hdv| dem| owv| sja| uqm| acn| srr| acn| oiv| gwz| ycz| ihk| ran| chr| ohn| oyh| rco| iqa| zbw| bwh| moh| wha| hxp| slb| hps| ovg| mfw| erg| tdd| pea| trr| yah| ymx| cqm|