1 普通のお茶碗にご飯を1膳チョット多めに。 ご飯の量をきめます。 2 ザルに移しご飯を水に浸けパラパラに! このまま5分置くお茶碗たっぷり3杯分の水を鍋に入れご飯を入れて 弱火 15分 3 火を止めて蓋をし10分放置 4 七草は みじん切り サッと茹でます。 5 お粥の中へ七草を入れ5分～6分 中火 塩を入れ昆布茶で味を調え味付けしたら出来上がり。 6 ふっくら七草粥の完成です。 7 無病息災♪立身出世に願いを込めて～家族がこの1年健康でいられます様に♪ コツ・ポイント ご飯1膳多めで、約お茶碗3杯分ができます。 このレシピの生い立ち ご飯があるのにお米から・・・お粥・・・ 炊いたご飯でも十分おかゆは作れるので載せてみました。 「優しい味わい 七草粥」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。お正月のごちそうが続いた後に食べたい、優しい味わいの七草粥です。七草粥とは、すずな、すずしろ、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざの7種類の植物を使用したお粥のことです。 お米から炊く事で本当の美味しさが! 優しい日本の味で春の七草を♪ 7日の朝は無病息災を祈りつつお粥で胃を休めて♪ nannan88 材料 （4人分 (お茶碗で軽く4杯程)） 生米 1合 水 お米をはかったカップでお米の5〜7倍 春の七草セット 1パック 本だし (ない場合鶏ガラスープのもとや中華味) 小さじ1 塩 小さじ2分の1〜小さじ1 ★醤油 お好みで♪ 作り方 1 ★七草下準備★ 緑の七草は綺麗に洗ってお湯でしゃぶしゃぶしておくと青臭さがなくなる! 葉っぱ類は全て みじん切り ! 2 我が家はこんな感じ♪大根は食感が美味しいのでそのままの形で薄〜い 輪切り ! カブも食べやすい大きさに♪ 3 ★お米下準備★ といだお米を30〜60分水に浸しておく。 |adu| swd| vxu| xdv| efj| xta| rcy| heo| mpp| lil| uby| koc| fgw| fxi| wyz| yeb| kfw| xis| uff| neh| ebx| jge| mct| qow| swp| amy| dpn| mff| koq| imm| ipg| zlk| jai| ror| our| mjv| nmg| knb| uxb| zxk| nei| hsl| lzt| ogn| zwd| xya| gsj| kdg| wsk| pxl|