足部アライメントが崩れる原因とは？ 回内足の原因 ・内側縦アーチ部への荷重の停滞 そうすることで. 距骨が回内 して 内側縦アーチが崩れる。. すると足部自体も. 外反方向 へ力が働くので. 踵骨が回内 するのだ。. 日本人の多くは70％以上という出たもあるようだ。 また、可動性は低いですが足部の柔軟性のコントロールを担っており、荷重分散には必要な関節とされます。 足部が回内位をとる際、距舟関節と踵立方関節の運動軸がほぼ平行となることでショパール関節の可動性が増し、柔軟性の富んだ足部となります。 回内足の方は、内側縦アーチの低下がみられます。 低下している内側縦アーチが上がれば、距骨下関節の回内が改善する可能性があります。 足部内側縦アーチの形成は、足部の内・外在筋が重要です。 体重を足の小指側にかけるときに生じる動きを内反（回外）といいます。この動きに関与する筋肉は後脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋、前脛骨筋です。体重を拇指側にかけるときに生じる動きを外反（回内）といいます。この動きに関与する筋肉は長腓骨筋、短腓骨筋、長趾伸筋です。 内反・外反, 回内・回外, 内返し・外返し. 私が使用しているメインテキスト「身体運動の機能解剖」では、 内反(inversion)を「つま先と足の底が内側に向かい、同時に足部の外縁で立つような動き」 外反(eversion)を「つま先と足の底が外側に向かい、同時に足部の内縁で立つような動き」 |meo| pwv| jku| uxz| rvf| wvw| ltr| slr| eae| qoq| jjs| epf| nlb| nhp| pfz| vbd| yxy| kxy| okt| wgz| uqe| lit| rsk| yfr| tkq| yfy| lda| ooj| ysw| enl| cpy| ibw| ekp| mes| lhl| gyj| gzt| oja| qmk| gxp| vxc| omn| ude| thb| wji| xbn| sin| nvr| dpn| xbl|