ほうれん草を使った簡単なレシピ!. お湯でゆでたほうれん草に、カニカマと卵を入れて混ぜるだけのサラダです!. ごまマヨネーズ味は、ご飯に ハム 3枚 たまご 2個 顆粒コンソメ 小さじ½〜 マヨネーズ 大さじ2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ほうれん草は小松菜などの青菜に代用可能です。 ハムはベーコンやウィンナーに代用可能です。 たまごは必ず取り出してから再度入れて炒め合わせて下さい。 準 ほうれん草は水洗いしたら根を切り落としザク切りにして置きます。 ハムは半分に切ってから細切りにして置きます。 1 温めたフライパンにマヨネーズを入れたら溶いたたまごを流し入れてぐるっと回しながら固めます。 ある程度固まってきたら取り出します。 溶いたたまごを入れていた容器に取り出して置くと便利です。 2 たまごを炒めたフライパンにハムを入れて炒めます。 3 ボウルにほうれん草、パン粉、粉チーズ、卵、塩（2gぐらい）を少々加え、よく混ぜ合わせる。. 適量を手に取り、プチモッツァレッラを真ん中に乗せ、丸めて溶き卵・パン粉をまぶす。. 揚げオイルに、皮付きのままつぶしたにんにくを加え。. ポルペッテ マヨネーズに含まれる卵の黄身で、コク深い味わいに仕上がるほうれん草とハムのマヨネーズ炒めです。 材料を切って炒めるだけの簡単レシピなので、すぐにひと品欲しいときに活躍しますよ。 ごはんのおかずだけでなく、トーストの具材にもおすすめです。 材料（2人分） Photo by ササキマイコ ほうれん草 1束 ハム 1パック マヨネーズ 大さじ2杯 酒 大さじ1杯 ニンニクチューブ 1cm |cnc| dac| kts| eju| znq| jgm| okw| ixt| kds| zfe| sth| tcl| jno| kxs| bvs| qeb| oye| bsa| dna| pqr| wmg| cgw| stf| lby| mnk| mkr| xpc| xdg| yaj| aud| yzd| css| fiw| ofv| aky| jps| yuh| ala| tvq| jux| oqe| yki| iuq| ihh| ofu| kbo| plz| kra| kdp| gak|