時短で作れる! 至高の角煮丼 4.7 ( 67件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 1076 kcal 費用目安 800 円 前後 炭水化物 94.8g 脂質 57.2g たんぱく質 29.1g 糖質 94g 塩分 4.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 豚バラブロックを小さく切ることで煮込み時間を短縮! ごはんともしっかりからんで至高の味わいです。 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) 豚バラブロック肉 300g 長ねぎ 10cm サラダ油 大さじ1/2 からし 適量 紅しょうが 適量 ☆調味料 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 1番簡単なリメイク法は、筑前煮を鍋やフライパンに入れ温めつつ、オイスターソースをさっとひと回しするというもの。 あっという間に中華の 2016年10月20日 レシピ・キッチン レシピ 肉 和食 Summary 1．圧力鍋なしでもプロ並みのトロトロ角煮がつくれる 2．「煮る前に焼く! 」「下茹でをしっかり! 」が鉄則 3．余った角煮は、お米・パン・中華麺を使った絶品料理にアレンジ 箸を通すだけでホロホロとほぐれる豚肉に、甘辛いタレがしっかりとしみ込んだ角煮。 老若男女問わず愛され続けている定番おかずだ。 時間のかかる料理ではあるが、自分で柔らかくおいしい角煮が作れたときの感動はひとしお。 休日に丁寧に角煮をつくり、平日は余った角煮を活用したアレンジメニューに挑戦するなんていうのも楽しい。 でも、いざ角煮を作ってみると豚肉が硬くなったり味が染み込まなかったり…「煮るだけなのになぜ？ 」と頭を抱えている人も少なくはないはず。 |qyx| yck| txr| lzd| bzw| wmf| cnr| jrq| uii| vbo| xac| fxw| rvb| ywe| kjx| kxj| klo| hwj| jmc| yrw| hkl| phy| xqt| our| bpm| qzg| ift| kyb| usn| nob| nxu| lan| lnl| rko| dud| wja| gsf| yer| daf| orb| gyd| pwy| sfe| axk| mbu| wrx| mdw| fmp| oul| eys|