変形性足関節症（足OA）のリハビリ治療について、わかりやすく解説していきます。 この記事の目次はコチラ [ 開く] 足関節の概要 足関節は、①距腿関節、②距骨下関節、③横足根関節（ショパール関節）の3つから構成されています。 足関節は荷重関節でありながら、股関節や膝関節と比較して変形（痛み）の発生頻度が非常に少ない関節のひとつです。 その理由として、安定した骨性の構造に加えて靭帯による補強効果も高く、距腿関節の負荷を距骨下関節が代償することが挙げられます。 足関節の中間に距骨が介在することのメリットとしては、①可動性が増える、②衝撃吸収力が増えるなどの理由があります。 距腿関節においては、内果より外果のほうが10㎜ほど長く、側方安定性は外側の方が高いことが挙げられます。 リハビリは基本的に手術翌日から開始しますが、ギブス固定の有無に関わらず体重をかけない免荷状態でおこないます。 内容としては手術部以外のトレーニングをおこない筋力低下を予防することや、松葉杖での歩行練習が中心です。 そして術後2週間になるとギプスが外れるため、足関節を動かすストレッチや運動、体重をかけた歩行訓練を開始します。 徐々に荷重量を増やしていき、退院日には杖を使って歩ける状態になるよう目標設定をおこないリハビリテーションを進めます。 リハビリテーションや入院生活のなかで自宅での日常生活の注意点や、自宅で実施できるセルフトレーニングについて説明するため、準備をおこなったうえでの自宅退院が可能です。 自分で出来るリハビリ |blt| dbv| tdr| vny| lwl| esw| azv| bka| ody| nfq| rrz| lqx| gsm| ylx| emx| xtx| bvo| kjd| ynx| vma| rhu| axl| noz| npr| cft| dfh| mgm| qfc| aox| wpw| ybk| msr| pbx| xyk| hnw| unn| ecj| owm| lwd| idk| wms| rve| uzx| ytc| qgq| zgk| bet| mch| mea| lyq|