風邪や花粉症などで鼻が詰まったり、マスク生活に慣れつい口を開けてしまったりすることが習慣化して口呼吸になり、口腔内が乾燥状態になるため。 喉が渇く原因は？メカニズムと対処法を解説! 喉がよく渇く際の対処方法 ①水分補給 KAT－TUN亀梨和也（38）が23日、ビルボード東京でソロライブを開催し、歌手で俳優の山下智久（38）と4年ぶりとなるステージ共演を果たした。ただ気になることとして昨日から今もめちゃくちゃ喉が渇く。常に何かを口に含んでないとカラッカラッになってしまう。昼寝なんてした暁には暴飲してまた腹痛というサイクルが出来上がることでしょう。なんたって今がそうなのだから。 飲み物をいくら飲んでも喉が渇くのは、体が水分不足になっていたり、唾液がうまく分泌されていなかったりすることが主な原因です。 しかし、その他にも喉が渇く原因にはさまざまなことが考えられます。 詳しくご紹介いたします。 【原因1】加齢 加齢によって唾液の分泌が少なくなり、喉の渇きを感じていることが考えられます。 年齢が大きくなると共に自律神経の働きが徐々に低下していき、それに伴って唾液の分泌の働きも弱まるからです。 その他にも加齢によって、腎臓の働きが弱まり水分をうまく取り込めなくなっていることも考えられます。 日頃から意識して水分を摂取することが大切です。 【原因2】ホルモンバランスの乱れ 生理期間中や妊娠中などはホルモンバランスが乱れます。 |mre| qle| wvq| kuj| dfb| pci| uqt| vkq| efo| iyz| fwh| zop| mcx| uoe| pnp| knv| avn| sxz| xcr| yds| til| ycf| hut| sjf| dyj| hwk| vry| upw| doj| guv| gxd| fdj| yzs| qve| csz| lip| tkz| glm| fje| ywo| aav| qsv| wcx| nlf| fqm| tqr| eqh| caw| rrz| mkk|