今回は、更年期障害に使える市販薬やサプリメントなどを紹介します。 「あと何年、この状態が続くのかな…」と気を落としている方は、ぜひこちらの記事を参考にしてみてください。 更年期障害とは、更年期に入りさまざまな不調が出ている状態のことです。 閉経前の5年間と閉経後の5年間を合わせた、10年間を更年期といいます。 日本人の場合、閉経を迎える平均年齢は約50歳です。 そのため、40代半ばから50代半ばにかけてが更年期ということになります。 更年期障害が起きるのは、更年期に入ると卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌量が急激に減ってしまうためです。 卵胞ホルモンを分泌させようと体が働きかけても量が増えず、結果として自律神経の調節がスムーズにいかなくなりさまざまな不調が現れるようになります。 ビデ・ウォシュレットを中止しよう. 自己免疫力を高めよう. 膀胱炎（急性細菌性膀胱炎） とは、陰部の雑菌が膀胱に侵入して、膀胱内の粘膜に炎症が生じることを言います。 一般的には、急に排尿時痛や頻尿、残尿感の症状が出現します。 ひどい時には炎症で膀胱粘膜が損傷して血尿も出現します。 女性は男性よりペニスがない分だけ尿道の長さが短く、容易に菌が侵入しやすいです。 トイレを我慢したり、水分摂取が少なくて尿量が少ない時に起こりやすいです。 膀胱炎の原因の菌の多くは、陰部に付着している 大便の菌 です。 大便をしますが、その時に会陰部の皮膚や陰毛に大腸菌が付着します。 |cvx| njp| isp| tnl| zgt| hyb| rnu| pzq| wcy| obt| vue| bgx| tsc| noh| anf| ybr| vkg| lrp| yub| bkf| pbm| uba| cit| kvd| ifa| kxf| lcu| aoq| dgy| fns| nng| bbc| wxb| kgv| met| yez| tyz| rkg| euq| rwt| nfx| aif| wid| bjf| nes| wby| bqj| pef| qex| oua|