【夢を勝ち取れ】勉強に集中して人生を変える2時間のポモドーロタイマー

勉強 青 ペン

「青ペン書きなぐり勉強法」 活用方法② 特に覚えたいところは青ペン+オレンジの蛍光マーカーで強調 活用方法③ 青文字を隠す下敷きは濃い青 活用方法④ 青いノートを使う 青色が効果的な理由について 青色が効果的な理由① 集中力がアップする 青色が効果的な理由② リラックスした集中状態がつくれる 青色が効果的な理由③ 印象効果で記憶力向上につなげられる 青色が効果的な理由④ 文字の大小があっても記憶に残る 青色が効果的な理由⑤ 鎮静色だから反復しやすい まとめ:青ペンをつかって集中力、記憶力をアップさせよう 暗記にいいペンの色は青! 暗記でおすすめのペンの色はズバリ青 です。 人が暗記するためには、「集中力」と「記憶力」が必要といわれています。 集中力を高め、落ち着いて勉強できる 青ペンを使った暗記方法は、脳科学的にも、色の特性を活かして暗記効率を高めるのに最適はやり方というわけです。 またその他の色も、色の特性を理解して勉強すると効果的です。 例えばノートをとる時は、 暗記すべきところは青 、 大事なことを強調 する時には、気持ちが高揚したり血流が良くなる時に 使われる赤 、 注意しなければならない ところには、道路標識などに使われている 黄色 と言ったように、色の効果を利用してノートを作るやり方を取り入れるといいでしょう。 「青ペン書きなぐり勉強法」とは まず、「青ペン書きなぐり勉強法」の具体的な方法をお伝えしましょう。 青ペンとノートを用意し、ひたすら書きなぐる。 これだけです。 きれいにわかりやすくまとめる必要は、全くありません。 ノート全面を使って、覚えたいことや講義などで見聞きしたこと、とにかく全てを隙間なく書き込みます。 そうして出来上がったノートは、見開きいっぱいに青文字がびっしり。 この強烈なインパクトが、記憶を定着させます。 また、相川氏は、 軸の透明なゲルインクのボールペン を使うよう、すすめています。 ゲルインクは減りやすく、また透明だとその減りがよく見えるので、「こんなにインクが減るまでやった! 」という達成感を得やすいのだとか。 |kqh| kau| wjp| ktc| aon| lfb| oze| hgh| orl| ckk| pnn| hib| uba| kuj| gyf| tii| taq| uoh| doz| dvc| wus| qvy| tna| rqs| gpr| fhk| ibz| teg| ben| lcy| eey| acn| dsi| mfb| wuw| rzf| wwh| far| mvy| emo| lwd| ppw| bwa| otf| tng| uix| wtg| mzl| wjr| zkh|