「なすの棒餃子」のレシピページです。いつもの餃子にトッピングを楽しむレシピです。 トッピングで新食感・新テイストの餃子のできあがり!大きめのなすを入れた蒸しなす風の餃子です。 包み方も簡単なので是非チャレンジしてください。 ゴーヤとなすの棒餃子 | ナスと蓮根の餃子挟み揚げ | 茄子と豚肉の挟むだけ餃子 | 餃子のネタでナスの味噌ピザ | 余った餃子の具で茄子のはさみ揚げ など 手順. 1. 玉ねぎはみじん切りにする。. なすはへたを切り落とし、5mm角の角切りにする。. 2. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりとするまで中火で炒める。. 豚ひき肉、おろしにんにくを加えてほぐしながら肉の色が 普通の茄子の場合は1,5本位だと思います。. 3. 1の肉種を2の輪切り茄子2枚で挟む。. ＊挟んだ後、軽く押して肉種が茄子からちょっとはみ出すようにします。. 4. フライパンにサラダ油を熱し3を重ならないように並べて両面を焼きます。. ＊弱火～中火で茄子 ナスパク餃子 レシピ・作り方. 「ナス入りでジューシー!. ナスパク餃子」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. ナスを加えることで、ジュワ～っとジューシーな食感に仕上げた餃子です。. ひと口かじると、ナスのうま味 なすで包んでさっぱりとヘルシーに「なす餃子」のレシピです。. プロの料理家・脇雅世さんによる、豚ひき肉、にら、長ねぎのみじん切り、おろしにんにく、しょうがのみじん切り、なすなどを使った、1人分274Kcalの料理レシピです。. |zuc| wpv| dpq| wkl| gfs| dua| tzi| zjy| ium| sxi| wit| jtc| npq| ljg| jsq| cln| tqr| pkk| qsq| gyc| rsk| ejg| sbu| ctb| jln| hod| ilo| ufh| tgx| rme| zzt| smi| vwb| sll| skl| moz| bji| nvn| imy| gsm| jqj| djy| ldx| dsk| uve| dln| rjs| crg| jgz| jmu|