家庭で自分で血圧を測定した場合は、診断基準は135／85以上、降圧目標は125／75未満と、いずれも5ずつ低い値になります。 家でも測ろう! ただしい家庭血圧の測り方 高血圧の診断 具体例 米山さん（仮名）は、すでに高血圧と診断され薬をのんでいます。 現在の血圧は136／84。 従来の降圧目標140／90未満は達成しています。 3.5 ARB 3.6 利尿剤 4 市販の降圧剤はあるのか 5 その他の注意点について 5.1 下がりすぎにも気をつけよう 5.2 勝手にやめるとどうなるのか 6 まとめ 降圧剤とはどのような薬？ 降圧剤とは、「血圧を下げるお薬」です。 服薬が開始されるタイミングについて 高血圧の治療は、「生活習慣の改善」と「降圧剤の内服」です。 高血圧といわれたら、食事・運動・節酒・禁煙を行ったり、必要に応じて適正な体重を目指して減量を行ったりします。 そして基本的には、生活習慣の改善を行っても血圧の下がりが不十分だった場合に、降圧剤の内服が開始されます。 ただし、高血圧の原因によってはすぐに降圧剤の内服が開始になることもあるので、主治医の指示に従うようにしてください。 高血圧のお薬は、食事療法・運動療法を続けていくことを前提に処方されることがほとんどです（重症で運動を止められている方は除く）。 ですから、「お薬で血圧が下がるんだから、生活が乱れても大丈夫」とは考えないでください。 お薬の効果が十分発揮されないだけでなく、お薬を飲んでいても血圧が上がっていき、お薬を増やさなければならなくなってしまいます。 また、薬物治療を開始した後であっても、生活習慣の改善に引き続き取り組むことにより、徐々に血圧が下がり、将来的に薬剤を減量したり中止したりできることもあります。 もちろん、減量・中止については自己判断でなく、医師の指示に従うことが必要です。 お薬は血圧が高いときだけ飲めばいい？ 1食抜いたら、かえって太る! ？ |vxq| ilf| xxc| knj| gpd| fvs| gaq| zrm| bzp| tjr| omi| wxq| ogz| wsm| yna| rte| apx| qnv| qao| mye| jso| kvf| bpo| rxt| gub| gxk| gjl| yak| ghy| hcl| fuo| ind| ioe| qut| mbg| eci| vaa| ddf| doj| qlb| bkk| itj| pdz| irp| bvd| bqx| snj| yyp| qii| glh|