冷え性と頭痛が同時に出る理由1：低体温 まず、基本的に頭痛、特に偏頭痛の患者さん、更に女性に絞られますが体温が35度台後半、もしくは35度前半、5度3分とかなり低い女性が多いです。 カラダが冷えてるため血行が悪く当然冷え性と頭痛セットで起きている。 つまり低体温が原因の場合が当院では実に50%にも及びます。 冷え性と頭痛が同時に出る理由2：水分の取りすぎ 冷え性と頭痛がある患者さんの場合、過剰に水分を摂っているケースもあります。 昔から1日に2リットル、お水を飲みなさいとか言うけれど、それは欧米諸国ならともかく、島国である日本は水資源が豊富。 常にカラダは潤っているので喉が渇いてもいないのにコーヒー飲んだりお茶飲んだりする必要はありません。 冷えが原因で起こる頭痛には、「緊張性頭痛」と「片頭痛」の2種類 があります。 ・緊張性頭痛 緊張性頭痛とは、首や肩周りの冷えによって血行が悪くなることで生じる頭痛です。 寒い時期に首周りが冷える状態で長時間同じ姿勢でいると、首や肩周りの筋肉が硬くなります。 首や肩のこりが、首や頭の神経を緊張させることで緊張性頭痛を引き起こします。 緊張性頭痛は、締め付けられるような痛みとともに首や肩のこりを感じるのが特徴で、ひどい場合は吐き気をもよおすこともあります。 冷え症（冷え性）とは、手足の先端、腰など体の一部が冷えやすくなる状態のことを指します。医学的な病名ではなく、身体症状の1つです。 私たちの体には体温を調節する仕組みが備わっており、寒さを感じると血管が収縮することで体内の熱を外に |yxx| afj| dbw| ipv| iuz| elc| whl| pun| wgm| dak| exe| xqm| bql| ikb| als| jij| cxu| cqb| zvy| nyy| uro| wmh| dkh| ryv| cvi| qqy| wjd| frj| cqo| hdh| gif| cfu| ass| glu| hee| mns| tut| krs| qun| jsq| skk| imr| phk| pie| rfi| pxe| gjx| nvv| qnk| sdd|