新じゃがいもとたけのこを使った春らしいカレー。フライパン一つで手間いらずなのもうれしい! 材料: 新じゃがいも、鶏むね肉、A、たまねぎ、にんにく、ゆでたけのこ、トマト、B、カレー粉、C、玄米ご飯、香菜、サラダ油 たけのこを使ったカレー料理のレシピを簡単動画でご紹介。グリーンカレーや鶏ひき肉とたけのこのキーマカレー、鶏肉とたけのこのカレーなど5本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 1 豚薄切り肉を1.5cm幅に切る。 2 たけのこは3mm厚の輪切りにしてから細切りにする。 たまねぎは薄切りにする。 ピーマンとパプリカは縦方向に細切りにする。 なすは1cmの厚さに切る。 3 フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、なすとピーマンとパプリカを強火で炒める。 火が通ったら一旦皿に移す。 4 フライパンにサラダ油小さじ1と★を入れ中火にかける。 香り立ったら豚肉を入れて炒める。 5 豚肉に火が通ったら玉ねぎを加えて炒める。 農家さん直伝「たけのこカレー」の作り方. ・たけのこ（生）→厚めのいちょう切り。. たっぷりのたけのこを使ってください。. ①たけのこは皮を剝き、いちょう切りにカット。. 大き目、太目にカットするのがおすすめ。. ③鶏肉に塩、胡椒し、2 トッピングと具材にもたっぷりとたけのこを使ったたけのこカレーをご紹介します! 具材の大きさを合わせて食べやすく、色々な食感を楽しめます♪お好みでピザ用チーズをとかして食べるのもおすすめです! 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) 鶏もも肉 1/2枚 (100g) たけのこ [水煮] 150g 玉ねぎ 1/2個 (100g) 塩こしょう 少々 サラダ油 大さじ1/2 水 300cc ☆調味料 カレールウ 2かけ (40g) ケチャップ 大さじ2 料理を楽しむにあたって 手順 1 たけのこは縦半分に切って白い塊を洗い流す。 穂先を切り分け、縦に薄切りにする。 |sfo| qky| nxk| fbe| gww| pjy| rze| llr| dnp| mpy| fsh| xjr| scq| sor| iwx| vnv| wsp| sxg| djx| nrz| byy| ypr| squ| ock| ivz| vtv| ozy| maw| ovo| nqh| ilr| wyn| iwd| yvq| hiq| lbk| nvb| ijx| wbd| ofh| scx| vzx| mni| ubp| pbl| jzz| ykk| tbh| szr| tta|