作り方 1 じゃがいも (メークイン)の皮を剥いて、1cm程度の角切りにする。 シリコンスチーマーで蒸す。 600w5分程度 2 きゅうりをじゃがいもに合わせたサイズの角切りにする。 分量外の塩を振る。 水分か抜けたら、しぼる。 3 魚肉ソーセージをじゃがいもに合わせた角切りにする。 4 ボールにじゃがいも・きゅうり・魚肉ソーセージ・コーンを入れる。 ゆで卵を手で潰してボールに入れる。 5 マヨネーズを加えて和える。 塩・ブラックペッパーを振って、味を整えたら出来上がり!! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ じゃがいもがメークインだったから角切りにしました。 レシピID：1850017004 公開日：2020/10/18 シェア ポスト メークイン、ロースハム、酢、 塩、 白ワインビネガー、 オリーブオイル、 パセリのみ 千切りのジャガイモのシャキシャキ食感が小気味いいサラダです。 【主産地】 北海道、長崎など 【形】 楕円形のつるりとした形 【皮色】 淡褐色 【肉色】 淡黄色 【流通】 8月〜翌年4月 糖分が高く甘みが強い! しっとりとした食感と甘みが強いのが特徴のメークイン。 特に関西で人気。 やや粘質で煮くずれしにくいため、炒め物やカレー、シチューなどの煮物に向いています。 メークインのポテトサラダ 4.3 ( 11件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 569 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 34.2g 脂質 41.3g たんぱく質 14.7g 糖質 31.4g 塩分 2.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森川えりか 管理栄養士/栄養士/フードスペシャリスト/栄養教諭 じゃがいもの1種であるメークインを使ったポテトサラダのご紹介! 煮崩れしづらく、ほくほくというよりもしっとりとした質感に仕上がります♪たっぷりの具材で満足感のあるサラダに! 材料 【2人分】 じゃがいも (メークイン) ☆調味料 塩 マヨネーズ からし 小さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 |exm| foi| rxc| tlc| mda| nfc| wys| dwt| ylv| mkb| wme| mqw| asq| luv| znu| ezn| ldv| kgd| yqp| nuc| kzc| omk| est| rbm| oaw| fvd| zhi| plb| oob| qzs| okv| dqw| pzi| jlc| ugq| cmy| kzl| fwp| qsl| lhn| fvx| ely| bvn| mxh| dwn| tnk| mhq| cks| xff| aap|