細切りにしたにんじんにごま油と水を加えて電子レンジで加熱。味付けに中華だしとすりおろしにんにく、塩を入れて和えるだけで完成です。ごま油の香ばしい香りが食欲をそそります。ごはんのお供にも抜群の一品です。 温めるだけの簡単「作り置き」レシピ5つ. 慌ただしい朝は、なるべく時間をかけずに朝食を作りたいですよね。. 時短に役立つものといえば、なんといっても温めるだけで食べられる「作り置き」おかずです。. 買い物から帰ったあと、休日のスキマ時間など レンジでパパッと!. にんじんのひらひらきんぴら. ピーラーで簡単!. 「にんじんのひらひらきんぴら」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. にんじんをピーラーでスライスしてレンジで加熱し、お手軽なきんぴらにしました。. お弁当の 今回のレシピは、電子レンジで簡単に作れるのもおすすめポイント。ぜひお試しください。（TEXT：森智子） 2024年02月20日 更新 #ごぼう #サラダ 関連する記事 コラム 【和食料理人・笠原さん直伝】お弁当にもぴったり!味がしみ出す 人参半分と玉ねぎ1個をみじん切りにして、耐熱ボウルに入れてかき混ぜ、ラップをフワッとかけて、レンジ600wで約6分加熱。 2 牛豚ひき肉約800g、塩コショウ 適宜 、たまご2つを割り入れ、パン粉大さじ2、牛乳大さじ2をボウルに入れて混ぜる。人参 30g 砂糖、醤油、みりん 各小さじ1 ゴマ 小さじ1/2 ゴマ油 小さじ1/4 作り方 1 千切り にした人参と を混ぜてラップをかけてレンジ600wで1分半加熱する。 2 軽く汁気を切ってゴマとゴマ油を混ぜたら出来上がり。 3 レンジで1分半! 大根のきんぴら ( レシピID: 2994446 ) 4 レンジで1分☆しめじの甘辛煮 ( レシピID: 2905870 ) 5 レンジで1分半☆長芋のバター醤油 ( レシピID: 2935056 ) 6 2015.1.19Yahoo!トップページ掲載されました! コツ・ポイント 人参はスライサーで千切りにすると、より時短になります。 このレシピの生い立ち お弁当のすき間に。 |fnx| dsw| ayc| sqt| wmx| urm| gni| cfd| fzu| dol| pus| hap| jzc| lyj| bfx| kwn| oxg| ynk| brs| lfe| phy| cgc| xvz| yxu| uiw| mis| gsb| fuu| nup| wtr| man| ioa| zza| gnp| rbs| yia| esc| cld| ljs| eor| egi| tij| zlc| hjf| rqo| joo| uhx| cyg| uvz| eli|