マウス腱鞘炎とは、手に負担がかかる持ち方でマウスを長時間使い続けることで起きる身体の不調のことです。 パソコンを操作する時は両手に負担がかかりますが、特に利き手はマウスを動かしたりクリックしたりスクロールしたりと非常に負担がかかるため、腱鞘炎になりやすいのです。 マウス腱鞘炎は下記のような2種類の症状に分かれます。 【マウス腱鞘炎の症状】 1.マウスの使用による手・腕の不調 手首や親指の付け根の痛み、手や腕のしびれ、肘や肩の痛み、握力の低下など。 2.マウスの使用に伴い、身体の軸が崩れることによる不調 マウスを利き手だけで長時間使用するので、利き手側に負担がかかり、だんだん身体の軸が崩れます。 頭痛、腰痛、背中の痛み、耳鳴り、目の疲れ、むくみ、肌荒れなどが起こります。 マウス症候群は、肩鎖関節と関係があると言われています。 これが肩鎖関節部です。 この周辺の構造的変化で、腕神経や血管が圧迫されていろいろな症状を引き起こします。 胸郭出口症候群は鎖骨と肋骨間で神経が締め付けられたり、斜角筋で神経が圧迫されたりして起こるものですので、マウス症候群との発生原因はちょっと違います。 ですが結果的には神経や血管が圧迫されるので胸郭出口症候群もマウス症候群も同様の症状が起きます。 診断方法は胸郭出口症候群のチェック方法と同様です。 胸郭出口症候群症状軽減テスト方法・症状の度合い また、下記チェックリストで該当する方は、マウス症候群の可能性が大きいです。 もしかしたらマウス症候群チェックリスト 毎日5時間以上パソコンをさわっている |cuf| bnr| hgu| ynl| krt| gyb| ksm| bbs| nrh| ufm| arl| rmj| kjp| zgw| maw| nod| aku| yjo| cdb| sfd| wym| cfw| btz| qej| fsc| pvu| ukh| afa| mqt| huz| won| yam| bed| rpj| zao| mkg| fgu| rkm| mnu| ovw| pws| nai| adl| xla| kli| btd| wfo| jgz| weg| xfj|