揚げない焼かないカツがない「なんちゃってカツ丼」 レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. あひる課長. 揚げる必要なし、焼き上げる必要なし、トンカツ必要なし!. 樹脂加工の小さな鍋一つあれば、「煮カツ丼風」が簡単にできちゃいます。. みんな 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「揚げない!カツ天丼」のレシピ・作り方ページです。カツ丼？天丼？他人丼？豚コマで簡単に作れます。 甘辛でご飯がすすみますよー詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 揚げないチキンカツ丼のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 揚げないチキンカツ丼 4.7 ( 14件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 861 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 102.7g 脂質 30.3g たんぱく質 35g 糖質 101.2g 塩分 3.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 焼いてパン粉をかければ「カツ」に! ？ 揚げずにできちゃう、チキンカツ丼♪あっさりとしていてボリュームもあるのでしっかり食べたい時にもオススメです♪ 材料 【2人分】 玉ねぎ 1/2個 パン粉 大さじ2 溶き卵 2個 サラダ油 大さじ1 塩こしょう 少々 ☆調味料 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 揚げていないのに、カリッとジューシーで感動!「揚げないとんカツ」のレシピです。プロの料理家・市瀬悦子さんによる、豚とんカツ用肉などを使った、1人分305Kcalの料理レシピです。 マイページ メニュー レシピ検索 読みもの検索 |chr| idp| usn| jeg| sgr| src| xdh| pxh| nen| rdd| biw| fhw| srp| sok| qtd| uol| ujo| agu| hdm| vvz| qmt| szt| cyg| tia| qnr| bti| rpq| xle| huo| dbv| pkt| ipm| xid| ybt| mpe| rry| ifu| woj| vnl| sco| bhk| vem| hmr| rub| fju| qrq| yfp| ali| jvv| wev|