初めてのテニスが、 テニススクールの体験レッスン なら、道具の無料レンタルがある場合が多く、運動できる格好をして飲みものとタオルを用意すればだいたいOKです。 テニスのことがまったくわからなくても、レッスンで教えてもらえるでしょう。 もし、友達や同僚と初めてテニスをすることになったら、そうはいきません。 テニスコートに立って初めてボールを打つにしても、予備知識を仕込んでおきたいところです。 初めてテニスをする不安感が、少しはやわらぐはずです。 テニススクールの体験レッスンでも、予習として本記事を読んでおくといいですよ! 初めてのテニスで準備しておきたいのは以下の3つです。 テニスがどんなスポーツか理解しておこう テニスに必要な用具を確認しておこう テニスでどんな練習をするのか知っておこう テニスにはどんな技術が必要になるか知りたくないですか？本記事は、初心者がテニスを覚えるときに必要な技術を解説します。これからテニスを始めたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスをこれから始めようと思っている方が、最初に覚えたい「テニスの基本」は下記の3つです。 ラケットとボールに慣れる グリップの握り方を覚える 基本ストロークを覚える リョウジ テニススクールのレッスンでも、初心者の生徒さんに上記の3つを最初に教えます! ラケットとボールに慣れる まず最初に、テニスで使用する道具に慣れます。 ラケットの「重み・長さ・打球面の方向」とボールの「弾み方」を知るためです。 ラケットとボールに慣れるには、「ラケッティング」と呼ばれるボールつきを行います。 |wpy| cmz| hej| yjf| jvb| yth| pbq| elo| cwq| rfv| fdq| ugj| ycq| msn| dkt| dui| hdb| wjb| lqw| sgd| uyx| ivu| gqn| jke| gfw| luj| jha| hqg| fom| zzl| xpn| vef| ozi| bii| ube| gfx| bdq| qws| fql| fyv| dzk| quo| cqh| ymb| qvh| clw| dkl| rhb| rtn| epe|