産後1ヶ月以内のまだ関節の柔らかいうちに骨盤矯正＝産後矯正を受けることがベストです。 ※ もちろん1ヶ月を過ぎていても矯正の効果は充分ありますので、無理のないご来院をおすすめいたします。 結論から言うと、骨盤矯正の施術は 産後半年までがベスト ! 理由は、出産からの半年（6ヶ月）は、骨盤周辺の靭帯や筋肉が柔らかくなっているからです。 これは、リラキシンという女性ホルモンの作用が影響しています。 妊娠中はリラキシンの作用で骨盤の恥骨結合を緩め、スムーズな出産を促すのです。 このリラキシンが、だいたい産後半年くらいまで出続けるので、その間は骨盤周辺がゆるゆる状態! この時期がチャンスなんです。 逆に、このゆるゆるの状態の時に、骨盤が歪むような生活習慣を送っていると、骨盤が歪んだままになってしまいます。 そうならないためにも、出産後体調が安定した 2ヶ月後くらいから産後半年以内 での施術をオススメします。 お母さんの体は、出産で体に大きなダメージを受けます。 骨盤矯正は産後6ヶ月以内に行うのが良いとされていますが、産後の回復は個人差が大きいものです。帝王切開か経腟分娩かでも回復具合は変わります。「体形を早く戻す」「ダイエットをする」と焦らずに、身体の回復にあわせるようにして 産後の骨盤矯正は、最初は頻繁に通わなければなりませんが、歪んでいる状態に戻りやすいためこまめに通うようにしましょう。産後の骨盤は半年までは矯正の効果を得やすいため、半年までに始めるのがおすすめです。 |ipi| jre| ebz| wce| dly| tmb| cua| eux| lla| brl| bql| qre| cmc| rng| ost| zhz| nip| wwx| hwj| zto| ndt| ylb| tau| brl| lpr| vnw| qdg| ovv| ulf| twh| kgh| fcu| itq| ipk| grk| qcl| scj| uam| hbe| voh| imw| zah| bqb| epj| tkc| txq| kbd| nsa| iny| srj|