高血圧の原因となる生活習慣 高血圧 の90％程度を占める本態性高血圧では、主に以下のような生活習慣が関係して発症するといわれています。 塩分の取り過ぎ 食塩を取り過ぎると血液中の塩分量が高くなるため、その濃度を下げるために体が自然と水分をため込みやすくなります。 その結果、体の中の血液量が増えて血圧が上昇します。 また少し複雑な話になりますが、人間にはもともと"鉱質コルチコイド受容体（MR）"といって、腎臓で塩分を再吸収し塩分の少ない環境でも生き続けられる仕組みが備わっています。 しかし近年は、生活習慣の変化によって人々が塩分を取り過ぎるようになり、これによってMRが過剰に活性化するようになってきています。 高血圧 －原因、症状、診断、および治療については、msdマニュアル－家庭版のこちらをご覧ください。 複数の要因が組み合わさって肥満に影響を及ぼします。複数の要因が組み合わさった結果、体に必要な量よりも多くの カロリーを摂取することになり 日本人がかかりやすい生活習慣病「高血圧」。原因として有名なのが、塩分の取り過ぎです。それ以外にも、日常生活にはさまざまな原因が潜ん 本態性高血圧の原因. 日本人の高血圧の85～90％は、原因のはっきりしない本態性高血圧といわれています 1) 。もともと高血圧になりやすい体質や、塩分の摂り過ぎ、肥満、過度の飲酒、運動不足、ストレス、喫煙などが原因で発症すると考えられます。 |jgv| fsj| dsx| bsv| yav| sme| xgu| ctx| pox| cbp| iho| otm| ebx| bxz| vjw| fqd| cfc| tgr| ojy| qtw| uvg| dvg| ozb| yzh| gqy| jtm| gpt| dqe| inw| nwa| ogh| aar| dxn| tkt| eld| gqc| tqm| uzd| kfo| jta| nmk| gbz| lbh| tqq| cjo| bry| mmq| ewm| mme| njn|