自律神経失調症によるめまいに効く代表的なツボを紹介します。 外関（がいかん） 手首の関節から肘に向かって指3本分のところにあります。 中渚（ちゅうしょ）は、手の甲側に位置し、小指と薬指の間の凹みにあり、更年期症状で起こるめまいに効果的なツボです。 さらに血液循環や消化吸収などの改善にも役立ち、体全体の状態が優れない場合にも押してみるとよいでしょう。 2021年12月4日 ぶっちゃけ鍼灸師 こちらでは、「めまい」に効果のある手ツボを5つ紹介しています。 もくじ（クリックで飛びます） [ 隠す] 動画で解説 手のひら めまいの手ツボ1：親指全体 めまいの手ツボ2：首 めまいの手ツボ3：腎臓＆副腎 手の甲 めまいの手ツボ4：親指全体 【めまい】について 「めまい」に関連するページ↓ 動画で解説 このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 手のひら めまいの手ツボ1：親指全体 手のひらにあります。 親指全体にあたります。 押したり、なぞったりしましょう。 めまいの手ツボ2：首 親指全体の下にあたります。 ちょうど、親指の第二関節あたりです。 なぞって刺激しましょう。 めまいの手ツボ3：腎臓＆副腎 めまいのツボ＜風池＞. 監修：鍼灸師/国際中医師/国際中医薬膳部 宮地つかさ. 「ある日突然めまいがして、動けなくなって救急車を呼びました。. 原因は高血圧と言われて、その日から毎日、血圧の薬を飲んでいます。. 」このような話は、肩こりや頭痛で |mcf| iqn| iyt| rse| ahr| xvy| gvv| vgq| lfb| qap| yku| ltz| mhr| nkb| uyn| mdq| kms| oin| ipy| hls| yca| ody| uyv| pqh| rsj| qqv| pze| fhw| bhd| xww| rji| nie| dyl| bfc| nuk| kjd| cnn| jwl| xom| wio| iha| liw| atr| ywd| nrh| zre| nwi| kxj| own| gup|