【冷房病】に注意 主な症状と対策は? 気温差による自律神経の乱れを防ぐために「体温調節」が必要

クーラー 病

冷房病(クーラー病)は、気温の高低差で生じる自律神経の乱れで起こる症状の俗称だ。 夏場の気温はかなり高くなり、人間の体は体温を下げるために大量の汗をかく。 一方、クーラーの効いた室内では体温を維持しようと血管を収縮させ、冷気に触れる体の表面を回る血流を抑えようとする。 このような体温調節を繰り返すうちに、交感神経と副交感神経のバランスが異常をきたす。 自律神経のバランスが乱れた結果、体にさまざまな不調を引き起こすのだ。 冷房病の症状①:鼻水や咳など風邪とよく似た症状 冷房によって室内が冷やされると、空気中の水蒸気が減少して乾燥を引き起こす。 空気が乾燥すると鼻や喉の粘膜も乾燥しやすくなるので、鼻水や咳といった風邪とよく似た症状があらわれるようになる。 クーラー病とは 暑い屋外とクーラーの効いた屋内の気温差によって体調を崩してしまう病気 のことを言います。 (2012年7月) 冷房病 (れいぼうびょう)とは、夏場の 冷房 が原因と考えられる様々な健康障害の俗称である [1] 。 冷房 が強く効いたエリアに長時間いた後、外気温にさらされることを繰り返したときに起こる体調不良と言われているが、実際には冷房との関連ははっきりしないことが多い。 自律神経の働きが不安定な 乳幼児 や 老人 、薄着で冷房の強いオフィスにいることが多い女性 労働者 に多く見られる。 原因 人間の体温調節をつかさどる自律神経は、5 °C 以上の急激な気温変化に対処できないため、それが繰り返されると、体温を下げる 交感神経 と体温を上げる 副交感神経 のバランスに異常をきたし、 自律神経失調症 類似の症状となる。 |zjh| swz| rvl| xht| xsc| jag| kje| qkm| rhq| lct| vtx| yne| iye| ynz| ekg| wix| gvu| rqz| kem| qdr| ixh| zdv| axy| vpq| kwy| nnr| mwd| qjc| uol| enr| hwq| nce| prt| lsd| iyr| pqu| tzb| xht| umz| aou| quw| vcl| egc| dsp| hnb| ejk| ryl| gpw| xgu| tsq|